Estas son las propiedades de los alimentos según su color
Dime sus colores y te diré qué beneficios brindará a tu cuerpo el plato.
Este es el momento adecuado para revelar cada uno de los secretos que reside detrás de cada pigmento, cuando nos referimos a los alimentos.
Mantener una dieta rica y balanceada en colores, es de vital importancia, ya que los mismos nos presentan diferentes beneficios y nutrientes que nuestro cuerpo necesita para mantenerse fuerte y sano.
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