Salud

Mente y Cuerpo |

La diabetes duplica el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares

Con la diabetes tipo 2, el cuerpo no produce o utiliza bien la insulina, por lo que los niveles de glucosa en la sangre se disparan.
Mente y Cuerpo |

¿Puedo llegar a tener problemas con el alcohol por tomar todos los días?

Te resolvemos la duda con ayuda de expertos médicos... ¡a leer!
Mente y Cuerpo |

Entendiendo la liposucción: claves para no caer en ningún riesgo

¿Sabías que Vietnam es la nación donde menos cuesta invertir en cuidado personal y retoques estéticos, según un estudio realizado por el portal de comercio electrónico argentino Linio? Los vietnamitas pagan una media de US$947 por una cirugía de nariz, ocho veces menos que los US$7.845 que abonan los suizos, que se ubican en el puesto 49.
Nutrición |

Verdades del desayuno: si estás tratando de bajar peso deberás modificarlo

CONSIDEREMOS UNA NUEVA PERSPECTIVA ACERCA DE LA PRIMERA INGESTA DIARIA DE ALIMENTOS, LA OCASIÓN IDEAL PARA ENRIQUECER NUESTRA DIETA.
Mente y Cuerpo |

4 aspectos que debes conocer para cuidar tu salud íntima

Es importante que estés informada acerca de tu cuerpo y los cuidados que debes tener con tus zonas íntimas, ¡mira!
Fitness |

Los cuidados que debes tener si decides incursionar en una rutina de Crossfit

ESTA TÉCNICA DE ENTRENAMIENTO FÍSICO PROMETE RESULTADOS EFECTIVOS Y RÁPIDOS, PERO HACERLA SIN CUIDADO PODRÍA GENERAR GRAVES CONSECUENCIAS.
Para Padres |

Esta es la razón por la cual debes evitar la cafeína cuando estás embarazada

Un estudio liga el consumo de cafeína en el embarazo a sobrepeso en los niños
Fitness |

El entrenador de Meghan Markle reveló su rutina de ejercicios

Si te preguntas cuáles son los pasatiempos de la futura princesa Meghan, pues además de estar organizando su boda con el Príncipe Harry, Meghan disfruta mucho de ejercitarse...
Fitness |

Zaida Bethancourt nos regala su rutina de ejercicios

Una buena serie de ejercicio no solo nos ayudará en nuestra salud física, también contribuye a nuestro bienestar mental y espiritual.
Mente y Cuerpo |

Hablar de períodos menstruales todavía sigue siendo incómodo para las mujeres

Una nueva encuesta que involucra a féminas de seis países diferentes lo comprueba