Salud
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Mente y Cuerpo | Noviembre 7, 2019
Medidas para aumentar tu autoestima y sentirte bien contigo misma
Si tienes baja autoestima, aprovecha el poder de tus pensamientos y creencias para cambiar cómo te sientes contigo mismo. Comienza con estas medidas
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Mente y Cuerpo | Noviembre 7, 2019
Tips prácticos para sobrellevar el trabajo bajo presión
Conoce algunos consejos que te pueden ayudar a mantenerte fresca en momentos de crisis y poder sobrellevarla.
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Mente y Cuerpo | Noviembre 5, 2019
El camino del artista. Aprende a descubrir tu expresión creativa
La creatividad no se limita necesariamente a ser pintor, actor, músico o director de cine. Es una cualidad innata que todos tenemos, pero hay que desarrollarla.
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Nutrición | Noviembre 4, 2019
Descubre la dieta ideal si padeces de Síndrome de Ovarios Poliquísticos
En presencia del SOP debemos priorizar el consumo de carbohidratos de índice glicémico bajos, es decir, que generen bajo impacto en nuestra azúcar en sangre cuando sean consumidos.
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Salud | Noviembre 3, 2019
La tuberculosis se puede transmitir incluso antes de padecer síntomas
Nuevo estudio sobre esta enfermedad que suele afectar a los pulmones a causa de un grupo de bacterias que conforman el llamado complejo de "Mycobacterium tuberculosis"
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Sexo y Pareja | Octubre 31, 2019
¿Por qué él se masturba si me tiene a mí?
Aún cuando no esté soltero, la masturbación en hombres es bastante común y sigue siendo una práctica frecuente que puede llegar a incomodar y hacer sentir insegura a su pareja
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Salud | Octubre 29, 2019
Los carbohidratos y la buena salud van de la mano
Saber diferenciar entre lo que los simples y complejos nos aportan es clave.
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Salud | Octubre 29, 2019
La importancia de la higiene de manos para tus hijos
Lavarse las manos con agua y con jabón solo por unos segundos ayuda a eliminar microbios y a evitar enfermedades.
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Fitness | Octubre 27, 2019
Si quieres embarazarte, presta atención a estos consejos 'fitness'
Cuando llevamos una vida activa, con buena alimentación y sin alteraciones emocionales nuestro organismo se encuentra en equilibrio hormonal y esto favorece un estado óptimo de fertilidad.
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Salud | Octubre 26, 2019
Prediabetes: la alarma que indica que hay más riesgo de diabetes
La diabetes se presenta cuando hay demasiada glucosa (azúcar) en la sangre