Bienestar

Mente y Cuerpo

Una ayuda para sobrevivir al periodo menstrual

Fitness

Danza en las alturas

Una de las nuevas disciplinas que están muy de moda y que tienen excelentes resultados es la danza aérea, este tipo de entrenamiento artístico es conocido por ser visto en los espectáculos circenses, en el que los artistas realizan bailes aéreos utilizando telas para sostenerse.

Sexo y Pareja

Los mensajes de texto al rescate del amor

El uso de la tecnología ha distanciado las relaciones personales, permitiendo que muchos solo utilicen el WhatsApp para comunicarse, y hay quienes solo saben de la existencia de sus familiares o amigos a través de Facebook. 

Mente y Cuerpo

Planificando el menú familiar

Quizá todos los días te preguntes: ¿qué voy a cocinar hoy? Te traemos una guía para que la hora de comer sea divertida y no agotadora.

Nutrición

La verdad acerca del 'sugar rush'

Estamos seguras que sin importar tu edad, alguna vez en tu vida habrás escuchado acerca de la famosa creencia de que a los niños no se les puede dar mucho dulce, por el contrario, hay que regularlo y controlarlo lo más que se puede... Las 'mamis' entonces hacen el esfuerzo por reemplazar alimentos con altos contenidos de azúcar por algunos más sanos y naturales.

Mente y Cuerpo

Aprueban vacuna contra el dengue en Brasil

En este país ha habido 1,4 millones de personas directamente infectadas este año.

Sexo y Pareja

Lo que se dijo del sexo en el 2015

Todos los días se aprende algo nuevo, y cuando se trata de sexo la mayoría de las personas quieren estar de primeros. Conoce lo más relevante que aprendimos sobre sexo este año.

Mente y Cuerpo

Dilatador de labios por succión tiene riesgos

Se coloca sobre la boca, y gracias al efecto vacío que ejercen, consiguen aumentar el volumen de los labios.

Nutrición

La comida "fea" sienta bien

Sus dos principales ventajas es que son más económicas y muy saludables, aunque no poseen mucho atractivo.