Bienestar
Salud
Dos mezclas mortales: La sacorpenia y la obesidad
La sarcopenia, que implica pérdida de masa y fuerza muscular, y la obesidad son una mala combinación. Un estudio reciente ha demostrado que cuando se juntan ambas, el riesgo de deterioro cognitivo aumenta.
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Enero 20, 2016
Sexo y Pareja
5 consejos de higiene antes y después de tener sexo
Es punto clave para evitar infecciones, tanto en el hombre como la mujer. Además de las zonas íntimas, la boca y las manos también deben lavarse bien...
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Enero 20, 2016
Mente y Cuerpo
Los hombres con barba podrían ser más saludables que los afeitados
Para las mujeres no hay tanto misterio en esto... o te gustan las barbas, o las detestas... Por supuesto, aquellas que son anti barbas se la pasan hablando de la higiene y de lo mal que hace al aspecto de un hombre tener esa cantidad de vellos faciales allí, pero seguramente también les sorprenderá lo que van a leer a continuación.
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Enero 20, 2016
Mente y Cuerpo
La poderosa moringa
Hasta el momento no se conoce ninguna otra planta tan nutritiva y curativa en el mundo como esta. Eso sí, hay que consumirla con moderación.
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Enero 19, 2016
Sexo y Pareja
¿Sigues sola?
A nadie le gusta estar solo, pero sin querer hay personas que cometen errores que alejan al ser querido. Conoce de qué se trata.
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Enero 19, 2016
Mente y Cuerpo
Esto es lo que ocurre en tu cuerpo mientras duermes
Muchas creemos que durante el descanso nocturno, nuestro cuerpo no tiene mucha actividad, sin embargo, la verdad es otra.
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Enero 19, 2016
Mente y Cuerpo
Todo sobre los planes detox: lo bueno, malo, lindo y feo
Las fiestas quedaron atrás hace menos de un mes y a muchas les queda, además de los momentos gratos en familia y amistades, el recuerdo de todo lo que comieron y de lo que su cuerpo ingirió.
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Enero 19, 2016
Mente y Cuerpo
Cáncer de piel 101
Quizás eres una de las mujeres cuyo lugar favorito para vacacionar es sin duda la playa. Y es que, ¿quién no quiere pasar unos increíbles días admirando el paisaje? El problema está en que, cuando planeamos nuestros descansos, no tomamos las medidas adecuadas. Así lo expone uno de los lemas del Instituto Oncológico de Panamá, “las vacaciones de tu vida pueden acabar con ella”.
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Enero 19, 2016
Mente y Cuerpo
¿Adicta a la cafeína?
Hay varias razones para dejar el café, o bajar un poco su consumo. Puede ser por el insomnio, por no alterar tanto el sistema sólo para despertar o por la razón que sea; hay algunas opciones para reemplazarlo, conócelas.
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Enero 19, 2016
Mente y Cuerpo
2,6 millones de muertes fetales al año
La mitad de todos los nacimientos de bebés muertos ocurren durante el proceso del parto, normalmente tras un periodo de gestación de nueve meses.