Bienestar

Mente y Cuerpo

4 consecuencias que traerá fumar a tu belleza natural

Fumar ya no se encuentra dentro de las zonas grises, el debate de “si está bien o mal” quedó atrás.  Hoy estamos claros que el tabaquismo es una de las adicciones que más problemas trae al organismo, pero también a nuestra piel y otras partes de nuestro cuerpo.

Nutrición

8 jugos naturales que pueden ayudar a tu cuerpo

Como lo hemos conversado muchas veces, la jugoterapia es una corriente naturista que consiste en utilizar el concentrado de frutas y verduras para limpiar el organismo y aliviar dolencias o padecimientos de salud.

Sexo y Pareja

Lo que ellos quieren

Alguna vez has salido con un hombre? Si, lógico verdad. SON TAN COMPLICADOS, muchos no saben lo que quieren. Quieres salir conmigo pero no me invitas, quieres verme pero no aterrizas, quieres estar conmigo pero sin mi. Juntos pero no revueltos, es el dilema de existencia de ellos. ¡Qué martirio!

Mente y Cuerpo

3 razones por las que somos inseguras

Si por las malas experiencias hubiese sido, Abraham Lincoln nunca hubiese llegado a ser presidente de Estados Unidos. Antes de llegar a ese puesto, había perdido su trabajo, fue derrotado en las elecciones del Congreso y falló al menos dos veces en las posiciones vacantes para formar parte del Senado. 

Sexo y Pareja

Eternas dudas: tener sexo con pancita

Algunas mujeres no conciben el concepto de embarazo y sexo al mismo tiempo.  Y es que muchas de ellas tienen miedo a que la sexualidad pueda perjudicar a su bebé.

Mente y Cuerpo

9 consejos para que tus piernas estén como nuevas al final del día

Los especialistas aseguran que las señales de piernas cansadas aparecen regularmente al finalizar el día con incómodos síntomas en la parte baja de las piernas (hormigueo, dolor intenso, y suele presentarse hinchazón).

Nutrición

5 tipos de azúcar naturales

Los seres humanos tenemos la tendencia a condenar como malos alimentos  algunos productos o maravillas que la naturaleza nos regala para que usemos y nos endulcemos la vida. Por lo general, estamos acostumbrados a pensar toda nuestra dieta entorno a ser delgados o no engordar.

Mente y Cuerpo

Y tú, ¿cruzas las piernas?

Sabías que la posición de cruzar las piernas obstruye los vasos sanguíneos, provocando varices o insuficiencia venosa. Aquí te contamos.

Nutrición

Cómo hacer pastas sin pasta

¿Has probado las variedades de pastas hechas a base de vegetales?

La pasta es un plato que le gusta a todos, se prepara rápidamente y resulta una comida práctica para resolver el día a día. Además, se puede reinventar con tan solo incluir ingredientes nuevos o salsas variadas.