Bienestar
Noticias
“Entre abrazos y corazones dispuestos”: cientos de jóvenes participaron del ENRJ 2026
La versión N.° 47 del Encuentro Nacional de Renovación Juvenil (ENRJ) dio inicio el jueves 25 de enero, recibiendo a miles de jóvenes en la provincia de Herrera.
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Noviembre 8, 2017
Fitness
Celebrities corren por una buena causa
Con sudor y esfuerzo, las celebridades afrontan el reto de correr en el tan esperado maratón de Nueva York
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Noviembre 7, 2017
Mente y Cuerpo
La falta de sueño afecta la memoria
Estudios señalan falta de sueño como obstáculo para el funcionamiento adecuado de las neuronas.
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Noviembre 2, 2017
Bienestar
Saber qué estamos comiendo puede ayudar a generar saciedad
Recibir educación sobre cómo están elaborados los platos que comemos puede ayudar a crear sensación de saciedad y bienestar en las personas con enfermedades digestiva.
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Octubre 31, 2017
Bienestar
5 consejos para envejecer de forma activa y saludable
A medida que envejecemos, entendemos que la nutrición y el ejercicio desempeñan un papel fundamental en cómo nos sentimos y que cuidarnos diariamente nos puede ayudar a sentirnos más jóvenes que nuestra edad biológica.
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Octubre 31, 2017
Bienestar
Nuevos Avances en el Ámbito de la Acupuntura
Estudiante chino crea un robot para modernizar la acupuntura tradicional.
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Octubre 26, 2017
Bienestar
El estilo de vida saludable puede prevenir el cáncer
El 40% de los casos de cáncer se pueden prevenir teniendo un estilo de vida saludable
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Octubre 17, 2017
Mente y Cuerpo
¿Tienes miedo al cambio?
Hace un tiempo un hombre decidió visitar a un amigo al que hace tiempo que no veía. Cuando llegó a su casa el amigo le invitó a un café y se sentaron a charlar. Al poco de llegar, oyó como el perro de su amigo, que se encontraba sentado en el mismo salón, comenzaba a llorar.
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Octubre 17, 2017
Mente y Cuerpo
¿Eres Codependiente?
Nuestra experta en Psicología nos da algunas pautas para aprender a identificar este comportamiento
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Octubre 10, 2017
Nutrición
6 Consejos para lograr una dieta más saludable
Elegir alimentos saludables significa observar de cerca nuestros hábitos alimenticios actuales y realizar pequeños cambios que constituyen nuevos hábitos y una mejor nutrición. Susan Bowerman Directora de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial de Herbalife, comparte consejos para elegir alimentos más saludables.