Mente y Cuerpo

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.

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6 aplicaciones para registrar tus periodos menstruales

Hay algunas que hacen mucho más que simplemente rastrear tu período
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¿Sabes qué es la dislipidemia? Descubre qué es esta común enfermedad en Panamá

El término indica una elevada concentración de lípidos en la sangre (colesterol, triglicéridos, colesterol HDL y LDL). A largo plazo, puede ocasionar graves problemas a la salud. Aprende cómo prevenirla o curarla.
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Edulcorantes pueden ser clave en el control de glucosa, según médicos

Estos sustitutos de azúcar pueden ser una herramienta útil para ayudar a los pacientes con diabetes tipo 1 y 2 a tener un mejor control glucémico, junto a una dieta saludable y un estilo de vida activo.
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El nido vacío: aprende a usarlo a tu favor y recuperar tu libertad

El dato clave para enfrentar este síndrome es visualizar este tiempo como una ganancia
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¿Necesito un coach u otro profesional?

Salgamos de dudas acerca de qué diferencias y similitudes hay entre el coaching y otras disciplinas
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Tener objetivos de vida se relacionó con un menor riesgo de ansiedad y depresión

Algunos consejos para establecer esas metas y darles seguimiento
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Guía de primeros auxilios para un esguince

Aprende como tratar una de las lesiones musculares más frecuentes con estos sencillos pasos
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3 mitos sobre la salud del corazón con los que debes tener cuidado

Para reducir la posibilidad de padecer una enfermedad cardíaca hay que evitar los huevos y tomar un suplemento de omega-3. Son dos de los tantos errores populares que puedes evitar.
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La importancia de entender de qué se trata tener una sana autoestima

Recuerda que el primer paso siempre es aceptarte, después de allí, podrás trabajar en las cosas que no te agraden de ti.