Salud

Nutrición |

Qué dejar de comer para perder peso

Cuando se inicia una dieta es probable que se limite la ingesta de carbohidratos o grasas. Pero has pensado, ¿cuál es más efectivo eliminar?
Para Padres |

Eternas dudas de embarazada

Un momento en el que lo único que te preocupa es tu bebé. Presta atención, te resolveremos tus inquietudes.
Mente y Cuerpo |

Tus dientes se deben cuidar de los snacks 'sugar free'

Todos sabemos que una dósis extra de azúcar puede desacomodar varias cosas en nuestro organismo, y por eso las evitamos tratando de reemplazar aquellos alimentos que la contienen un mayores proporciones.
Mente y Cuerpo |

Otra razón por la que deberías tener un perro como mascota

Según un nuevo estudio del Centro para el Control de Enfermedades (CDC) los perros son la opción de mascota más saludable que existe. Muchos se preguntarán: '¿y los gatos?'.
Entérate |

Estos son los avances mundiales que hay en cuanto al VIH

En el marco de la Conferencia sobre el Sida en África (ICASA) la Organización Mundial de la Salud (OMS) difundió un informe titulado "La respuesta del sector sanitario público al VIH. 2000-2015". Y para nuestro bienestar, no todo el panorama es negativo en la lucha contra este virus.
Mente y Cuerpo |

La amistad genera buena salud y bienestar

Seamos sinceros, a veces nos gustaría matarlos... pero más allá de las diferencias que podamos tener, como solía decir el artista brasileño Roberto Carlos "queremos tener un millón de amigos" y después de estas nuevas investigaciones, mejor que pensemos de ese modo.
Nutrición |

Banana madura para la salud

La recomendación de expertos es comer una o dos diarias.
Fitness |

¡A sudar sensualidad!

Estos seis ejercicios tienen la función de entrenar ese poder que todas las mujeres tenemos: ¡sentirse ‘sexy’!
Peinados + Cabello |

Cuidados para las pelirrojas

Un color favorecedor para las latinas, y más cuando deciden hacer un cambio radical de “look”. Te decimos cómo hacer que perdure.
Mente y Cuerpo |

Medicina natural

Puede ser que en algún momento hayas escuchado comentar de algún familiar o amigo acerca de su visita al homeópata, acupunturista o naturista. Este tipo de acciones ha pasado a ser muy común en las últimas décadas, dado que existe cierta corriente o necesidad, por parte de la sociedad, de buscar nuevas alternativas en “la medicina no convencional” para mejorar sus padecimientos.