Salud

Fitness |

Esta es la verdadera fórmula anti-aging

EL envejecimiento, una de las mayores preocupaciones del hombre a través del tiempo. A partir de los treinta años los niveles de HGH , (Human Growth Hormone, Hormona del Crecimiento ), declinan un 25% cada década.
Mente y Cuerpo |

Crean modelo para explicar cómo el Alzhéimer provoca demencia

Científicos de la Universidad Johns Hopkins han desarrollado un modelo a partir de ratones genéticamente modificados para explicar cómo el Alzhéimer provoca demencia, según publica la revista Nature Communications en su versión digital.
Nutrición |

Otro estudio explica cómo comer a deshora termina afectando tu metabolismo

Si tu rutina diaria es algo indisciplinada, no respetas las tres comidas y alegas que no hay tiempo para eso... deberías continuar leyendo.
Mente y Cuerpo |

Las mujeres necesitan dormir más que los hombres

Por tan solo 20 minutos más.
Fitness |

Tips para no dejar tu rutina de ejercicios durante el periodo

Dolores, fatiga, poca energía, cólicos, antojos, llanto sin razón. Buena descripción de lo que significa el periodo menstrual femenino y los días anteriores a él, ¿cierto? Pero la verdad es que, está comprobado que el ejercicio puede ayudarte a liberar endorfinas que te ayuden en esta batalla, principalmente calmando los dolores ocasionados por la menstruación.
Mente y Cuerpo |

¿Ganas peso durante tu período? Esto es lo que debes saber

Todas lo sabemos y no es ningún secreto. El ciclo menstrual puede llegar a ser una real cajita de pandora a veces. Nunca sabemos cómo vamos a reaccionar. Los síntomas del Síndrome Premenstrual, la cantidad de hormonas y niveles que suben y bajan, las consecuencias sobre nuestro humor, etc. Miles de cosas que rodean el simple hecho de ser mujer.
Mente y Cuerpo |

El té puede incrementar los riesgos de padecer cáncer

Pues si eres de aquellas personas que automáticamente cuando se levantan necesitan alguna infusión de algún tipo, es necesario que sepas esto. Según un nuevo estudio publicado por la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer, beber tu té o café muy caliente podría incrementar los riesgos de padecer cáncer.
Entérate |

Universidad de Miami desarrolla un modelo que determina la probabilidad de contagio de ZIKA

Científicos de la Universidad de Miami (EE.UU.) desarrollaron un modelo matemático para calcular las posibilidades de que el virus del Zika se pueda contagiar a través de las relaciones sexuales y la picadura del mosquito Aedes aegypti. El equipo de investigadores, liderado por el profesor de Matemáticas Shigui Ruan, halló que la media de nuevas infecciones que se pueden rastrear directamente
Sexo y Pareja |

Así es que la bebida afecta nuestra vida amorosa

Algunos pueden alegar que los novios feos no existen, solo las fotos malas. Y es que aquel dicho que dice que el amor es ciego, en algunos casos no puede ser más cierto.
Mente y Cuerpo |

El café puede ayudarte, pero hasta este punto

Una buena resaca, una trasnochada, insomnio, cualquiera de las anteriores y nada que una taza cargada de café a la mañana no pueda resolver. Incluso, si ocurre por dos noches seguidas... pero después de eso, lamentamos decirte que tendrás que hacerte cargo de las consecuencias.