Salud
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Nutrición | Julio 23, 2019
"Blueberries", un mega alimento a incluir en tu dieta de inmediato
Consumirlos de manera regular traerá beneficios inigualables para tu salud y apariencia física
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Mente y Cuerpo | Julio 23, 2019
Descubre cómo ser la mejor versión de ti
¿Cómo puedes abrazar una actitud de aceptación y darle la bienvenida a una larga vida de aprendizaje? Tómate unos minutos a solas, busca papel y lápiz y hagamos dos ejercicios juntas, que te ayudarán a conocerte y proyectarte mejor:
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Bienestar | Julio 22, 2019
La ciencia ignora enfermedades dentales de 3.500 millones de personas
Los cánceres del labio y de cavidades orales están entre los 15 tipos de cáncer más comunes en el mundo.
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Nutrición | Julio 22, 2019
Descubre la maravilla nutricional de la espinaca
Además de ser un alimento riquísimo en minerales y vitaminas, esta planta será tu mejor aliada para perder las libritas de más y desinflamar el vientre. ¡No te pierdas la receta del batido!
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Nutrición | Julio 21, 2019
Receta de pancakes de pie de limón
Un rico y saludable platillo para el desayuno, con el que sorprenderás a tu familia.
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Mente y Cuerpo | Julio 17, 2019
Aprende cómo ser ágil a cualquier edad. ¡Te sorprenderá lo fácil que es!
Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y la movilidad. Aquí tienes algunos consejos y ejercicios para mantenerte ágil, más allá de la mediana edad.
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Mente y Cuerpo | Julio 17, 2019
Desmintiendo los mitos alrededor del yoga. Descubre realmente en qué consiste
Una de las falsas creencias más comunes sobre esta disciplina física y mental, es que se trata de una religión. Es totalmente falso. Yoga es una manera de vivir, de ser, de tratarnos los unos a los otros.
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Para Padres | Julio 16, 2019
¿Mascotas y bebés? Conoce qué dicen los expertos sobre esta convivencia
La mascota es el reflejo del dueño, hay personas que tienen una mascota y la maltratan o la enseñan a ser agresiva.
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Mente y Cuerpo | Julio 16, 2019
Estudio muestra ventajas de cirugía para incontinencia urinaria por esfuerzo
Una de las operaciones que con mayor frecuencia se hace para tratar la incontinencia urinaria por esfuerzo en las mujeres podría tener resultados a largo plazo aún mejores que otra técnica quirúrgica común.
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Entretenimiento | Julio 16, 2019
Netflix retira escena de suicidio del final de la primera temporada de "13 Reasons Why"
La decisión se tomó luego de escuchar las preocupaciones de diferentes expertos en salud mental