Nutrición
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Nutrición | Diciembre 11, 2018
Estudio revela que el gran consumo de carnes rojas conduce a mayor riesgo de sufrir un infarto
La investigación fue presentada por la Clínica Cleveland de Ohio y publicada en la revista European Heart Journal
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Fitness | Diciembre 11, 2018
¿Por qué después de los 40 tu rutina de ejercicio debe modificarse?
Los cuarenta son los nuevos veinte y cambiar tu rutina de ejercicio te ayudará a sentirte plena y en lo mejor de tu edad
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Fitness | Diciembre 11, 2018
¿Por qué después de los 40 tu rutina de ejercicio debe modificarse?
Los cuarenta son los nuevos veinte y cambiar tu rutina de ejercicio te ayudará a sentirte plena y en lo mejor de tu edad
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Mente y Cuerpo | Diciembre 8, 2018
Guía de bienestar, solo para mamás
Expertas en nutrición, entrenamiento y fisioterapia comentan los tips para mantener una vida sana, aun cuando el tiempo juega en tu contra.
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Fitness | Diciembre 6, 2018
Tips para adelgazar unas libritas antes de Navidad y lucir tu vestido favorito
Una guía de cómo cuidarte antes, durante y después de las fiestas de fin de año, para que puedas usar la ropa que quieres y disfrutes sin remordimientos.
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Mente y Cuerpo | Diciembre 6, 2018
52 millones de latinoamericanos en riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares a causa de la diabetes
La diabetes es un padecimiento en el cual la glucosa en la sangre se encuentra en un nivel elevado
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Mente y Cuerpo | Diciembre 6, 2018
La diabetes es más que el exceso de azúcar, ¡aprende cómo prevenirla!
Mejorar aspectos en el estilo de vida, como comer saludablemente, hacer ejercicio y dormir adecuadamente, puede reducir hasta un 60% el riesgo de desarrollar esta enfermedad, que afecta a una de cada 11 personas.
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Nutrición | Noviembre 26, 2018
Endometriosis: lo que debes saber desde la perspectiva nutricional
Qué alimentos consumir para disminuir tus riesgos
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Mente y Cuerpo | Noviembre 22, 2018
La cirugía de bypass gástrico puede ganarle la batalla a la obesidad
Además de la cirugía, es importante seguir una alimentación balanceada, tomar suplementos nutricionales y realizar ejercicio
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Nutrición | Noviembre 19, 2018
Tu dependencia del café podría reducirse a esta razón totalmente sorprendente
La cantidad de café que toma depende de su genética, según un nuevo estudio