Comidas
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Nutrición | Octubre 27, 2015
No seas víctima: 5 señales para identificar dietas milagro
Estas presumen otorgar beneficios magníficos sin tener ninguna evidencia.
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Entre Pailas | Octubre 23, 2015
¿Plástico o madera?
Las tablas de picar son uno de esos utensilios que no faltan en casa... pero, ojo, porque debes tener cierta precaución al escogerlas. ¡Apunta!
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Entrevistas | Octubre 21, 2015
Cuquita Arias
Ella no necesita introducción, ha cocinado para importantes figuras del mundo, ha creado un imperio en Panamá que inspira a muchos con sus libros de cocina y restaurantes.
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Entre Pailas | Octubre 19, 2015
No solo de domingos vive el brunch
A partir de ahora, aquella fusión del desayuno con el almuerzo, mejor conocida como Brunch, no será exclusiva de los domingos porque Nina Café ha diseñado un menú realmente delicioso y diferente para que disfrutes todos los sábados.
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Mente y Cuerpo | Octubre 16, 2015
Batidos previenen la anemia
Para evitar esta enfermedad es necesario consumir alimentos ricos en hierro, ayudan a la formación de glóbulos rojos.
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Mente y Cuerpo | Octubre 8, 2015
No seas una "bella durmiente"
Si eres de las que se toma un café todos días, continúa leyendo. Hay otras formas en que puedes llenarte de energía más sanamente.
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Nutrición | Octubre 8, 2015
Este es el peligro de las dietas milagro, ¡no creas tan rápido en ellas!
Volverás a ganar el peso que perdiste tan rápido y continuarás con la misma frustración
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Nutrición | Octubre 6, 2015
Mitos de la alimentación
Un mito es una creencia popular que pasa de boca en boca, que escuchamos a través de muestro crecimiento y que se arraiga a nuestro estilo de vida; los mismos carecen de fundamento y abundan en las mesas de las cocinas. He aquí algunos de los más populares:
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Entre Pailas | Octubre 5, 2015
Los tips de cocina nunca están de más
Aquí los dejo con los que pongo en práctica en mi cocina a diario: Al sofreír vegetales agregue el ajo de último, evitará un sabor amargo y condimentará adecuadamente su preparación. El truco para no llorar mientras picas una cebolla es meterla unos cuantos minutos en el congelador antes de cocinar.
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Nutrición | Octubre 5, 2015
¡Que la sal no te sale la vida!
El nuevo lema que se debe adoptar en todos los hogares al momento de preparar los alimentos es: “Aquí se cocina bajo en sal”.