Bienestar
Salud
Sol, agua y diversión: cuidados y precauciones que debemos tomar en esta época de verano
Inicia el verano, una temporada en la que muchas personas prefieren visitar ríos, playas o balnearios; pero ¿sabías que existen límites y precauciones para evitar accidentes? Aquí te lo contamos.
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Enero 15, 2021
Noticias
Niños, los héroes de la pandemia
Ha pasado casi un año desde que se reportó el primer caso de coronavirus en Panamá; desde entonces, la vida no es igual y los niños han sido víctimas colaterales de la pandemia por la Covid-19.
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Enero 15, 2021
Nutrición
Nutrición personalizada: la alimentación basada en la estructura genética
Algunas personas parecen poder comer lo que quieran, mientras otras tienen que estar constantemente luchando contra el exceso de peso. La razón podría estar en los genes.
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Enero 14, 2021
Fitness
Ejercicios para mantener la salud y belleza del cuello
Para que esta parte del cuerpo esté sana, debe tener tonificados sus principales músculos: el escaleno, el esplenio, el angular y al esternocleidomastoideo.
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Enero 14, 2021
Sexo y Pareja
Conoce sobre la inteligencia emocional de pareja
Aniurka Rodríguez, experta en neurociencia, comparte sus conocimientos en el tema.
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Enero 13, 2021
Sexo y Pareja
Parejas captadas teniendo sexo en plena vía pública
Recientemente en Argentina descubrieron a dos jóvenes teniendo relaciones sexuales en un parque.
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Enero 12, 2021
Mente y Cuerpo
Lo que necesitas saber de los opioides y por qué son peligrosos
Estos medicamentos ayudan a controlar, de manera segura, el dolor agudo, como el que sufres después de una cirugía. Sin embargo, existen riesgos cuando estos medicamentos no se toman de manera correcta.
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Enero 12, 2021
Mente y Cuerpo
Seis falsos mitos sobre la depresión que debemos combatir ya
El 13 de enero es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. Resulta importante conocer las creencias erróneas para apoyar a quienes luchan contra esta enfermedad.
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Enero 12, 2021
Salud
Consumir lácteos ayuda a disminuir riesgo de Síndrome Metabólico
El síndrome metabólico se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes tipo 2 y mortalidad, por lo que la dieta juega un papel importante en su desarrollo.
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Enero 11, 2021
Salud
Verdades sobre el cáncer de mama que debes conocer
La Dra. Saranya Chumsri, oncóloga de Mayo Clinic, responde preguntas acerca de la detección del cáncer de mama, los diferentes niveles de riesgo para los distintos grupos étnicos y lo último en estudios por imágenes.