Bienestar

Salud

Dos mezclas mortales: La sacorpenia y la obesidad

La sarcopenia, que implica pérdida de masa y fuerza muscular, y la obesidad son una mala combinación. Un estudio reciente ha demostrado que cuando se juntan ambas, el riesgo de deterioro cognitivo aumenta.

  • Diciembre 21, 2015
    Sexo y Pareja

    Así funciona el cerebro de ellos en una cita amorosa

    Toda historia de amor tiene diferentes etapas, y en las citas a ciegas todo puede pasar. ¿Pero te has puesto a pensar cómo se siente él cuando te ve por primera vez?

  • Diciembre 21, 2015
    Mente y Cuerpo

    El porqué de la somnolencia en las fiestas

    Quizás en estas semanas llenas de celebraciones, reuniones familiares, cenas de trabajo y demás fiestas, la noche se está convirtiendo en tu peor enemiga, todo porque no puedes conciliar el sueño como corresponde. 

    Es hora de una seria conversación acerca del triptófano. ¿Y porqué ahora? Porque este componente puede ser el causante de lo que está ocurriendo. 

  • Diciembre 21, 2015
    Sexo y Pareja

    Fantasías que tienen los hombres en Navidad

    Más de la mitad de la población, en todo el mundo, alguna vez ha querido experimentar algún deseo loco... Conoce lo que buscan los hombres en esta época del año.

  • Diciembre 18, 2015
    Mente y Cuerpo

    Trastorno de moda: alcohorexia

    El 30% de las mujeres jóvenes, que vive en América Latina, entre 18 y 24 años padece de esta enfermedad, ¿has escuchado de ella?

  • Diciembre 18, 2015
    Nutrición

    4 jugos naturales para mejorar tus defensas

    ¿A cuántos algunas vez no nos dijeron cuando estabamos resfriados "come mucha naranja, tiene vitamina C"? Un clásico de las abuelas o de papá y mamá. 

  • Diciembre 18, 2015
    Mente y Cuerpo

    ¡Siéntete con más energía!

    Si eres de las que se toma un café todos días, continúa leyendo. Hay otras formas en que puedes llenarte de energía más sanamente.

  • Diciembre 18, 2015
    Mente y Cuerpo

    No creerás lo que hay en tu cafetera (asqueroso)

    Los coffee lovers estamos en problemas... serios... a no ser que tu café diario sea siempre de alguna cafetería lugareña y quizás ni así te salves de esto... Para los que hacemos café en casa, hay nuevas noticias (bueno, no nuevas, porque son bastante lógicas... digamos comprobadas) que debemos tener en cuenta. 

  • Diciembre 18, 2015
    Mente y Cuerpo

    Sal del Himalaya para la migraña

    Este remedio natural es muy efectivo, según algunos naturistas todo se debe a que es rica en electrolitos y minerales.

  • Diciembre 18, 2015
    Sexo y Pareja

    ¡El supercondón!

    Cómodo, con capacidad de aumentar el placer sexual y al mismo tiempo evitar el VIH.