Bienestar
Noticias
“Cristo sigue sufriendo por la indiferencia del país”: Ulloa alza la voz en Domingo de Ramos
Durante la celebración del Domingo de Ramos en la parroquia San Francisco de Paula, en La Chorrera, miles de feligreses se reunieron entre cánticos y mensajes que marcan el inicio de la Semana Santa.
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Mayo 30, 2016
Sexo y Pareja
Ninguna mujer sabe que busca esto en un hombre
Las mujeres heterosexuales, por lo general, buscamos en un hombre cualidades como inteligencia, estabilidad emocional, atracción física, etc. Pero según el periódico The Independant, un nuevo estudio demuestra que todas caemos rendidas ante una cualidad que poco imaginaríamos.
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Mayo 30, 2016
Mente y Cuerpo
¿Sabes qué es la quercetina?
Aunque no lo sepas, ya estás consumiendo este nutriente en tus comidas...
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Mayo 30, 2016
Mente y Cuerpo
Dile adiós a la inflamación abdominal
Esa incomoda hinchazón puede ser provocada por comer demás, tener gases o simplemente si eres intolerante a la lactosa, pero te decimos seis métodos naturales para deshacerte de ella.
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Mayo 30, 2016
Nutrición
La importancia de la leche en la niñez
En el marco de la celebración del Día Mundial de la Leche, fecha instaurada por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la Federación Panamericana de Lechería FEPALE convocó un webinar dirigido a periodistas de América Latina.
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Mayo 25, 2016
Fitness
Cómo lograr glúteos bellos y perfectos
TODOS DESEAMOS TENER UNOS GLUTEOS QUE QUITEN EL ALIENTO O POR LO MENOS SEAN PUNTO DE ENFOQUE VISUAL TANTO PARA ELLAS COMO PARA ELLOS.
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Mayo 25, 2016
Fitness
Pesas Vs. máquinas: ¿qué es mejor para nosotras?
Esta es una pregunta que me hacen muy frecuentemente. ¿Qué es mejor, las pesas o las máquinas? Voy a tratar de responderla de la mejor manera posible, aunque les anticipo que no hay una respuesta correcta.
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Mayo 19, 2016
Mente y Cuerpo
7 consejos para enfrentar la ansiedad
Lo acelerado de nuestras rutinas de vida, las distintas presiones sociales, las presiones propias, los miedos personales y otras razones múltiples logran calar tan profundo en nuestra mente a veces que hacen aflorar condiciones como ataques de pánico, o ataques de ansiedad.
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Mayo 19, 2016
Fitness
Ideas para mejorar tu salud mental con ejercicios
Nuestro estilo de vida no solo compromete nuestra salud física, sino también la mental. Estrés, sedentarismo, mala alimentación y poco descanso son la peor combinación tanto para el cuerpo como para la mente.
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Mayo 16, 2016
Mente y Cuerpo
Ahora una vacuna podrá ayudarte controlar el estrés
Washington, 16 may (EFE).- Las inyecciones de la bacteria Mycobacterium vaccae, que vive naturalmente en el suelo, ayudan a recuperarse del estrés y mejoran la conducta en ratones, según un nuevo estudio publicado hoy en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias.