Bienestar
Noticias
“Cristo sigue sufriendo por la indiferencia del país”: Ulloa alza la voz en Domingo de Ramos
Durante la celebración del Domingo de Ramos en la parroquia San Francisco de Paula, en La Chorrera, miles de feligreses se reunieron entre cánticos y mensajes que marcan el inicio de la Semana Santa.
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Marzo 21, 2023
Nutrición
La almendra, mil y una virtudes
Es uno de los frutos secos más consumidos y utilizados, como un picoteo entre horas, como ingrediente gastronómico o como parte de productos cosméticos La almendra aporta un caudal de vitaminas y nutrientes que nuestro organismo agradece.
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Marzo 20, 2023
Salud
Modorra: ¿Por qué nos entra sueño a la hora de comer?
Sentir somnolencia cuando llega la hora de comer o después de hacerlo es bastante común. Es lo que coloquialmente llamamos modorra ¿Por qué nos ocurre?
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Marzo 20, 2023
Nutrición
Alimentos ideales para prevenir el envejecimiento prematuro
Nuestro cuerpo produce sus propios antioxidantes, pero también los podemos obtener de los alimentos naturales.
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Marzo 18, 2023
Salud
Primera mujer curada de VIH gracias a células madre de cordón umbilical
Una neoyorquina es la primera mujer posiblemente curada de VIH en el mundo gracias a un trasplante de células madre de cordón umbilical resistentes a ese virus, que se combinaron con otras de un pariente cercano para aumentar las posibilidades de éxito.
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Marzo 17, 2023
Nutrición
Proteína: ¿por qué es un nutriente fundamental?
Conoce sobre el impacto de este macronutriente en nuestra nutrición y salud.
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Marzo 17, 2023
Salud
Decálogo para una buena higiene del sueño
El sueño es vital para poder gozar de una buena salud física y mental ya que no dormir lo suficiente puede aumentar hasta en un 20% el riesgo de mortalidad y repercutir en los trastornos mentales. Ofrecemos consejos para conseguir una correcta higiene del sueño.
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Marzo 14, 2023
Salud
Glaucoma, una enfermedad silenciosa ¿Conoces los tipos?
Las personas de más de cuarenta años son más proclives a desarrollar un glaucoma, aunque puede aparecer a cualquier edad. Asimismo, recuerdan que los niños tampoco están exentos de padecer esta afección ocular.
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Marzo 13, 2023
Nutrición
¿Conoces qué es el índice glicémico de los alimentos?
Un exceso de azúcar en sangre constantemente puede ser el punto de partida para desarrollar exceso de peso, aumento de triglicéridos, e incluso falta de energía y desordenes hormonales.
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Marzo 7, 2023
Fitness
Ejercicio y luz solar para dormir mejor
¿Quieres dormir mejor? Una investigación demuestra que los mayores niveles globales de actividad física y de exposición solar son claves.