Mente y Cuerpo

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.

Mente y Cuerpo

Conoce sobre el poder y energía que tienen los chakras de las manos

También considerados como chakras secundarios, los centros de energía ubicados en la palma de nuestras manos son poderosas herramientas de percepción y curación.
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Cuánto vale tu cuerpo y por qué es importante no ponerle precio

Estoy preocupada por la cantidad de gente que no puede tomar decisiones, tienen amantes a quienes quieren, pero siguen con el marido o con la esposa por "los intereses económicos".
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Técnicas para conservar una mentalidad más optimista en tiempo de crisis

Cambiar tu actitud mental de una negativa a una positiva puede abrirte paso a un estilo de vida completamente distinto.
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Mujer real vs mujer 'nice'. ¿Con cuál te identificas?

La mayoría de las veces ‘nice’ y real no van de la mano. No puedes ser ambas a la vez, y eso cansa.
Mente y Cuerpo

La importancia de reflexionar para afrontar momentos de transición

La escritora Cristina Raquel compartió en nuestro programa Mujer algunas reflexiones contenidas en su e-Book '¿Y ahora qué?', que te resultarán una excelente guía para actuar en estos tiempos de crisis.
Mente y Cuerpo

Actividades deportivas para diez trastornos psicológicos

Regular tu cuerpo para aprender a controlar tu mente es posible gracias a la actividad física y la constancia.
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Los tres mitos más grandes acerca de la felicidad

Deseamos ser felices, y nos pasamos la vida intentándolo, pero, paradójicamente, parece que esa búsqueda incesante y frenética de la felicidad muchas veces nos lleva al lado opuesto.
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Seis consejos con los que te puedes preparar para tu terapia ‘online’

Los terapeutas tratan de darle ese toque acogedor a las clínicas para que te puedas sentir cómodo a la hora de ir a terapia. Sin embargo, con la pandemia, nos toca adaptar ese espacio en nuestra casa.
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Guía para identificar tus necesidades primordiales y buscar tu bienestar

Las necesidades son una puerta imprescindible que abro a mis clientes en mis acompañamientos y talleres por la sencillez que les permite explorar con claridad qué esta desatendido y cuáles son los ‘Actos de poder’ necesarios en ese momento.