Salud
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Salud | Diciembre 21, 2020
Qué es, para qué sirve y cómo utilizar el oxímetro
Uno de los síntomas asociados con el nuevo coronavirus es la facultad para respirar. En esta época de pandemia, es conveniente saber cómo se puede medir el nivel de oxigenación en el cuerpo y así consultar a tiempo.
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Fitness | Diciembre 21, 2020
Tips infalibles para eliminar y evitar la grasa abdominal en mujeres
El problema con la grasa del vientre es que no se limita a la capa extra de relleno ubicada justo debajo de la piel (grasa subcutánea). Aunque esta plantea problemas estéticos, está relacionada con problemas de salud mucho más peligrosos.
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Nutrición | Diciembre 20, 2020
Alimentos que nos protegen de las enfermedades respiratorias
Catarro, gripe, neumonía y últimamente la COVID-19. Ahora, es más importante que nunca reforzar nuestras defensas orgánicas con una alimentación rica en inmunonutrientes.
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Salud | Diciembre 19, 2020
¿Cuáles son las mascarillas más efectivas contra el coronavirus?
Nuevamente se abre un debate en cuanto a este tema. Mira por qué.
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Mente y Cuerpo | Diciembre 17, 2020
Conoce sobre el ayuno intermitente y si es bueno para la salud
Este método de alimentación significa que no comes durante un período cada día o semana. Es seguro para mucha gente, pero no para todos. Mira cómo hacerlo.
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Salud | Diciembre 16, 2020
Lo que necesitas saber sobre la epilepsia y el trastorno convulsivo
Técnicamente, tanto la epilepsia como el trastorno convulsivo son la misma cosa, y el tratamiento adecuado permite a los pacientes gozar de buena calidad de vida.
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Salud | Diciembre 14, 2020
Consejos sobre salud para el 2021
Para poder cuidar a los que te rodean, primero deberás aprender a cuidarte a ti misma. ¡Conoce más!
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Salud | Diciembre 14, 2020
Rehabilitación después de la COVID-19, lo que debes saber
En algunos pacientes que tuvieron la COVID-19, los síntomas de la enfermedad pueden perdurar más tiempo que la infección. Un Programa para rehabilitación en la actividad después de la covid puede ayudar a las personas.
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Salud | Diciembre 12, 2020
¡Atención! Fobias que se desarrollan en tiempo de pandemia
El mantenimiento prolongado de la distancia social y los mensajes sobre el contagio del virus hacen que algunas personas se obsesionen y paralicen con ideas como el hecho de coger el carro de la compra, apretar el botón del ascensor o abrir una puerta.
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Mente y Cuerpo | Diciembre 11, 2020
Descubre cómo identificar y controlar los signos de estrés
Todos tenemos un "medidor de estrés", o sea, un indicador que el cuerpo usa para mostrar cuánto afecta el estrés a la salud en general. Descubre cuáles son y cómo controlar las señales físicas.