Salud
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Mente y Cuerpo | Octubre 8, 2015
El autoexamen y la alimentación son la clave
Diversos estudios aseguran que la ingesta de frutas y vegetales, al igual que el autoexamen de senos en la pubertad son importantes para bajar las cifras de mortalidad por cáncer de mama.
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Mente y Cuerpo | Octubre 7, 2015
Agua de Rosas: todo un milagro
Aunque el agua de rosas es utilizada desde la antigüedad como loción para la piel, yo no la descubrí hasta hace 2 o 3 años atrás leyendo artículos en Internet y preguntando en un grupo de Whatsapp a mis amigas más cercanas si alguna la había utilizado. La respuesta fue negativa, así que tuve que aventurarme a comprarla para saber con qué me encontraría.
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Para Padres | Octubre 7, 2015
Síntomas de alarma en los niños
Cuando el niño se enferma, la pregunta sigue siendo siempre la misma ¿Debo llevarlo al médico, o debo esperar a ver cómo evoluciona esta situación? Conoce algunas de las razones para no perder tiempo y buscar emergencia médica.
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Mente y Cuerpo | Octubre 6, 2015
El poder del vino
Esta bebida estimula el metabolismo y fortalece el sistema inmunológico, facilita la digestión sin dañar el hígado, protege el corazón, es beneficioso para las articulaciones y alarga la vida.
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Mente y Cuerpo | Octubre 6, 2015
¡A picarse para vivir más!
En los últimos años, el consumo mundial de especias picantes ha crecido de forma espectacular, impulsado por la popularidad de las salsas mexicanas.
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Fitness | Octubre 5, 2015
3 ejercicios para obtener glúteos firmes
Queridas lectoras, como es costumbre en esta sección de la revista, hablaremos de los beneficios de mantenernos en forma teniendo como meta vernos y sentirnos bien.
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Nutrición | Octubre 5, 2015
¡Que la sal no te sale la vida!
El nuevo lema que se debe adoptar en todos los hogares al momento de preparar los alimentos es: “Aquí se cocina bajo en sal”.
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Entérate | Octubre 2, 2015
"Senos instantáneos"
Un médico estadounidense inyecta a sus pacientes una solución salina que aumenta el tamaño de sus pechos por 24 horas. La polémica moda gana terreno en Estados Unidos.
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Mente y Cuerpo | Octubre 1, 2015
6 formas de cuidar tus senos
¿Sabías que el cáncer de mama representa el 16% de todos los cánceres femeninos? Por esta razón, la prevención y la detección precoz son las mejores herramientas disponibles que tenemos para enfrentar esta batalla. Aquí van seis consejos preventivos. Asegúrate de ponerlos todos en práctica y de ser responsable con tu propio cuerpo. ¡Es hora de luchar juntas!
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Fitness | Octubre 1, 2015
El antes de una rutina de ejercicios
Todas sabemos que ejercitarse diariamente y mantener una rutina de ejercicios ayuda a prevenir enfermedades del corazón y puede darnos una vida más larga y mejorar nuestra salud, pero no todas sabemos qué cosas debemos realizar o cómo prepararnos para comenzar esa rutina de ejercicios.