Salud

Mente y Cuerpo |

¿Cuándo no usar tanga?

Son muy sexi, cómodas y hasta prácticas, pero resultan peligrosas para la salud intima de la mujer.
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Guía para protejerse del sol
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5 motivos para practicar Tai Chi

Le damos un giro a la milenaria cultura china para presentarte un arte marcial que te hará recobrar la paz interior ¡El Tai Chi te espera!
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Dormir mucho acorta tu expectativa de vida

¿Por qué será que todo lo bueno de la vida, en grandes dósis, termina siendo perjudicial para nuestra salud? No hay nada mejor como una buena 'cura de sueño', sí, estar todo el día en la cama haciendo nada más que dormir... Pero ahora parece que excedernos en este hobby también puede traernos consecuencias.
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¡Olvídate de los mitos!

Hay muy pocos ejercicios que debes evitar durante tu ciclo menstrual. De hecho, los expertos recomiendan ejercitarse...
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Masoterapia 101: un masaje para cada ocasión

Todas, en algún momento de nuestra vida, fantaseamos con tener unas interminables y relajantes vacaciones en algún lugar paradisiaco, disfrutando del simple hecho de no hacer nada. Pero todas también sabemos que en el fondo nos engañamos a nosotras mismas, pensando de esa manera. Sin embargo, se dice que la esperanza es lo último que se pierde.
Mente y Cuerpo |

¡Dile adiós a la terrible resaca!

La abstinencia es la mejor medicina, pero si te resulta difícil hay otros remedios.
Maquillaje + Piel |

7 mascarillas naturales para cuidar tu piel

La madre tierra se ha encargado de dejarnos extraordinarios productos naturales que pueden llegar a ser tan eficaces como aquellos que compramos por altos costos. Solo se trata de conocer qué propiedades tiene cada uno y para qué los podemos emplear. Con estas recetas, podrás disfrutar de una piel bien cuidada en un abrir y cerrar de ojos y sin mucho presupuesto. ¡Manos a la obra!
Fitness |

Bondades de la natación

La natación es una disciplina con historia milenaria. En las primeras civilizaciones, la natación formó parte de la adaptación humana en el desarrollo del dominio del agua.
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El secreto de la piña

Es la fruta perfecta para mantener la belleza.