Salud

Mente y Cuerpo |

¿Es seguro reutilizar las botellas plásticas?

Rompamos los mitos de una buena vez.
Mente y Cuerpo |

¿Sabes qué es la quercetina?

Aunque no lo sepas, ya estás consumiendo este nutriente en tus comidas...
Mente y Cuerpo |

Dile adiós a la inflamación abdominal

Esa incomoda hinchazón puede ser provocada por comer demás, tener gases o simplemente si eres intolerante a la lactosa, pero te decimos seis métodos naturales para deshacerte de ella.
Uñas |

5 advertencias que te envían tus uñas

Aunque no lo creas, las uñas son indicadores de dolencias y enfermedades. Lee más aquí...
Nutrición |

La importancia de la leche en la niñez

En el marco de la celebración del Día Mundial de la Leche, fecha instaurada por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la Federación Panamericana de Lechería FEPALE convocó un webinar dirigido a periodistas de América Latina.
Copa América en Tacones |

Las mujeres anotan golazo

Los tiempos cambian, esa escena en la que había peleas en casa por el fútbol ha quedado atrás. Ahora todos celebran.
Fitness |

Pesas Vs. máquinas: ¿qué es mejor para nosotras?

Esta es una pregunta que me hacen muy frecuentemente. ¿Qué es mejor, las pesas o las máquinas? Voy a tratar de responderla de la mejor manera posible, aunque les anticipo que no hay una respuesta correcta.
Entre Pailas |

Snacks para la oficina

Estar sentadas todo el día en la oficina nos puede hacer ansiosas, por eso te decimos con qué darte un gustito.
Fitness |

Ideas para mejorar tu salud mental con ejercicios

Nuestro estilo de vida no solo compromete nuestra salud física, sino también la mental. Estrés, sedentarismo, mala alimentación y poco descanso son la peor combinación tanto para el cuerpo como para la mente.
Mente y Cuerpo |

Ahora una vacuna podrá ayudarte controlar el estrés

Washington, 16 may (EFE).- Las inyecciones de la bacteria Mycobacterium vaccae, que vive naturalmente en el suelo, ayudan a recuperarse del estrés y mejoran la conducta en ratones, según un nuevo estudio publicado hoy en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias.