Salud

Sexo y Pareja |

6 cosas que nunca deberías usar como lubricante

Cuando la situación allí abajo se torna complicada, el lubricante es un producto al que muchos recurren para salvar el momento. Pero los expertos dicen que es posible que desee pensar dos veces antes de poner cualquier sustituto de lubricante viejo hasta allí.
Sexo y Pareja |

¿Por qué cambia la menstruación cuando viajamos?

Llegas del viaje y no te viene, a menos que estés embarazada, aquí te decimos qué pasa con tu cuerpo.
Sexo y Pareja |

5 cosas que deberías saber de tus ovarios

A menos que pienses quedar embarazada o tenga unos terribles cólicos, no piensas en tus ovarios. Aquí te damos información sobre estos pequeños amigos.
Fitness |

5 maneras de 'boostear' tu metabolismo por la mañana

1. Hacer ejercicio temprano
Mente y Cuerpo |

¿Conoces los síntomas del hipotiroidismo? Una experta te las explica

La doctora con especialidad en endocrinología del Centro Médico Paitilla, Ana Elena Espinosa, explicó que la tiroides, es una glándula localizada en la parte anterior del cuello justo debajo del cartílago conocido como la manzana de adán. La tiroides produce dos hormonas tiroideas, la triiodotironina (T3) y la tiroxina (T4).
Fitness |

Qué es el suelo pélvico y cómo entrenarlo

Pocas veces hacemos referencia al suelo pélvico y desconocemos la gran importancia que tiene tanto para hombres como para las mujeres, aquí vamos a descubrir su gran importancia que tiene para nuestra salud.
Mente y Cuerpo |

4 tips para evitar que tu mente se fatigue

Quizás en estos momentos te estarás preguntando si de verdad existe algo como la "fatiga cerebral", pues queremos informarte que sí.
Nutrición |

Así reacciona tu cuerpo cuando comes tarde en la noche

Cuidado con los antojos de medianoche!
Sexo y Pareja |

4 enfermedades que puedes contraer al practicar sexo oral y cómo evitarlas

Mucho se habla del sexo oral, las posiciones que podríamos practicar al hacerlo, tips para mejorar el placer de nuestro compañero (a), pero poco se habla de los riesgos que podemos correr al practicarlo y cómo disminuir su potencial consecuencia en nuestros cuerpos.
Mente y Cuerpo |

El porqué las mujeres experimentan más dolor crónico que los hombres

La eterna discusión de cuál es el género más fuerte nunca cesará. Los hombres se adjudican que a lo largo de la historia ellos han sido quienes proveen sustento para sus hogares, salen a trabajar, a cazar, a realizar el trabajo de fuerza que nosotras las mujeres "no podemos".