Salud
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Nutrición | Octubre 16, 2022
La leche: un alimento completo
La Organización Mundial de la Salud indica que una dieta saludable ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas y otras enfermedades. Recomienda el consumo de 2 a 3 raciones de leche a niños entre los 6 a 11 años y de 3 a 4 raciones en adolescentes.
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Nutrición | Octubre 16, 2022
¡Ojo! La moda de vetar alimentos en la dieta no la hace más sana
Realizar regímenes que excluyen determinados nutrientes puede, a medio-largo plazo, tener efectos perjudiciales para la salud.
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Salud | Octubre 10, 2022
Formas de mejorar tu salud mental
Cuando una persona tiene problemas de salud mental muchas veces se siente aislada, frustrada y abrumada. Todas las áreas de su vida se ven afectadas, incluso su forma de pensar, sentir y actuar.
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Salud | Octubre 7, 2022
Alimentación durante tratamiento oncológico
La quimioterapia y la radioterapia, sean para salvar la vida o para conservarla, pueden pasar factura al cuerpo de una persona y afectar considerablemente su alimentación.
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Salud | Octubre 6, 2022
7 sugerencias para reducir el riesgo de perder la audición
La pérdida de la audición puede ocurrir a cualquier edad y debido a varios factores, entre ellos, la exposición a ruidos fuertes.
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Salud | Octubre 4, 2022
Inhalar tabaco lleva a niños a tener mayor riesgo de sobrepeso y obesidad
Conoce todo lo que reveló el estudio publicado por la revista científica Obesity.
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Salud | Septiembre 29, 2022
Día Mundial del Corazón: 7 consejos para mejorar la salud de tu corazón
Puedes prevenir enfermedades del corazón siguiendo un estilo de vida saludable para tu corazón. Adopta estas estrategias para ayudar a protegerlo.
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Entérate | Septiembre 22, 2022
Dismorfia del selfie: la belleza con filtros
Redes sociales, cánones de belleza inalcanzables y aspiraciones que derivan de ello: los casos de la llamada “dismorfia del selfie” aumentan exponencialmente. ¿En qué consiste? ¿Por qué crece?
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Salud | Septiembre 21, 2022
¿Te levantas tarde? Podrías tener más riesgo de sufrir diabetes, dice estudio
Estudio revela que las personas que se activan más tarde tienen más problemas para convertir la grasa en energía, lo que puede resultar en un mayor riesgo de desarrollar diabetes.
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Salud | Septiembre 20, 2022
Piernas hinchadas: ocho medidas preventivas para ayudarte a mejorar
El primer paso que se recomienda a las personas propensas a las piernas y pies hinchados es conocer el motivo por el que aparece el edema periférico, para lo que debe acudir al médico, que valorará si se debe a alguna enfermedad o problema que hay que vigilar.