Salud

Nutrición |

¿Es saludable comer las famosas 'overnight oats'?

La avena remojada es una gran opción para el desayuno, que no solo te ayudará a ahorrar tiempo en la cocina sino a comer más saludable. ¡Mira!
Mente y Cuerpo |

¿Sabes qué es un tablero de visualización? ¡Mira cómo hacer uno!

Recolectar imágenes en un tablero de visualización es extremadamente eficaz para influenciar tu mente y sacarle provecho a tu intención de lograr un cambio positivo. ¡Aprende cómo hacer uno!
Salud |

Mujeres tienen mayor riesgo a padecer de osteoporosis

La osteoporosis se presenta cuando el cuerpo no puede producir hueso nuevo a la misma velocidad que descompone el viejo
Salud |

¿Sabes en qué consiste una prueba de esfuerzo cardíaco?

La prueba hace al corazón bombear con más fuerza y rapidez, y también revela posibles problemas con el flujo sanguíneo. El siguiente Minuto Mayo Clinic nos muestra de qué se trata.
Sexo y Pareja |

La disfunción eréctil puede ser el indicador a otros problemas de salud

puede preceder a problemas como cardiopatías, accidente cerebrovascular o diabetes
Nutrición |

¿Sabes cómo funcionan las bebidas para adelgazar? ¡Descubre la verdad!

Ningún alimento por sí solo adelgaza o engorda, realmente son el conjunto de factores los que harán que esto suceda. Ahora bien, sí hay alimentos que puedan colaborar con el objetivo de disminuir tallas, grasa corporal, aumentar masa muscular e incluso desinflamar el organismo. ¡Mira!
Salud |

Mujeres presentan mayor riesgo de ansiedad y depresión después de histerectomía

Los investigadores descubrieron un aumento absoluto del 6.6 por ciento en el riesgo para depresión y del 4.7 por ciento para ansiedad en el transcurso de 30 años
Entérate |

J.K. Rowling dona para investigar tratamientos para la esclerosis múltiple

La creadora de Harry Potter hizo un donativo de más de 15 millones de dólares
Salud |

¿Se operó las mamas en el extranjero? Una compañía farmacéutica ordenó retiro de implantes

Se debe esta atento a cambios de tamaño, textura y dolor inexplicable en las mamas.

Lab Content, Presentado por: Milagros Murillo F.
Mente y Cuerpo |

Tips prácticos para ayudar a tu mente a sentirse mejor

Hay maneras sencillas de mantener una mente sana, son prácticas que no te tomarán mucho tiempo en el día, pero definitivamente te harán sentir más agradecido y energético.