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Sorprende a todos en casa con este dulce de galletas y leche condensada

Catalina Miguel te enseña una receta para que endulces tu paladar y el de tu familia con este delicioso postre.
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Tips para lograr una alimentación saludable, a bajo costo

Algunas recomendaciones prácticas y sencillas para lograr el reto de seguir comiendo sano, sin gastar demasiado, en la pandemia.
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¿Es el veganismo la solución para las enfermedades crónicas?

Para el coach vegano Ricky Blu la comida es la mejor medicina preventiva, por lo que mantener una dieta basada en alimentos saludables ayudaría a evitar algunas complicaciones médicas.
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Sorprende a tu paladar con esta fácil receta de pollo al horno con vegetales

Te mostramos cómo puedes preparar este rico plato que podrás servir en el almuerzo o la cena.
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7 ideas para involucrar a tus niños en la cocina y aprendan a comer saludable

Descubre algunas actividades que ayudarán a tus hijos a apreciar la importancia de la alimentación y la buena nutrición, preparándolos para el éxito por el resto de sus vidas.
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Todo lo que necesitas saber sobre la popular dieta Keto

Con esta alimentación, el cuerpo deja de consumir glucosa como forma de energía para sustituirla por la que proviene de la grasas saludables.
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Cómo debe ser la alimentación de una persona contagiada con Covid-19

Partiendo de alguno de los síntomas que puede generar este virus como fiebre, tos, dificultad para respirar y probable dificultad para tragar, las recomendaciones de la alimentación se deberán ajustar a ello.
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Conoce los mitos y realidades de las dietas veganas

Por salud, conciencia ecológica, ética o religión, muchos dejan de comer alimentos de origen animal y sus derivados como los lácteos o los huevos. Pero el veganismo es, más que una dieta, un estilo de vida. ¡Mira!
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Dale un toque diferente a tus comidas con esta fácil receta de salmón horneado

Solo te tomará dos minutos aprender a preparar este delicioso plato que aparte de alimentarte al 100%, también te hará sentir satisfecha.
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Por qué debes incluir el jengibre en tus comidas esta cuarentena

Esta raíz de origen asiático pueden ayudar con malestares de vómitos, náuseas y mareos, además ayuda a controlar el peso y provee antioxidantes para el sistema inmune. Descubre más de sus beneficios y una rica receta.