Bienestar

Salud |

El sida cumple 40 años con casos y muertes a la baja pero lejos de su final

Onusida pone muy difícil que se logre el Objetivo de Desarrollo Sostenible de erradicar completamente la enfermedad en 2030.
Nutrición |

10 recomendaciones nutricionales para controlar la gastritis

Los síntomas más comunes de esta inflamación son: dolor abdominal, náuseas y vómito, muchos gases y también se puede presentar disminución del apetito y acidez estomacal.
Salud |

Lo que necesitas saber sobre la Esclerosis Múltiple

En Panamá, esta enfermedad crónica del cerebro y la médula espinal es tres veces más frecuente en mujeres que en hombres, y el promedio de inicio es los 34 años de edad.
Maternidad |

Qué hacer ante los problemas digestivos de los niños

En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva (29 de mayo), los expertos abogan por un diagnóstico oportuno como clave para evitar complicaciones de salud posteriores. Diarrea, estreñimiento, cólicos y vómitos son las afecciones digestivas que más afectan a los lactantes.
Maquillaje + Piel |

Conoce la importancia del colágeno en nuestro cuerpo

Conoce las fuentes naturales para potenciar la producción de esta proteína, que juega un papel importante en el fortalecimiento de la piel, y además puede beneficiar la elasticidad y la hidratación, para verte más joven y saludable.
Mente y Cuerpo |

Ocho claves para mejorar la calidad del sueño

Es importamnte que quienes tengan problemas del sueño puedan monitorear los ciclos para buscar una solución. La tecnología resulta una excelente aliada para hacerlo y ajustar los hábitos antes de ir a la cama.
Sexo y Pareja |

Tres tips infalibles para que una mujer alcance el orgasmo

El que manda es el clítoris. Tiene 8.000 fibras nerviosas, mientras que el pene solo tiene 4.000. Las últimas investigaciones hablan de que tiene cuerpos cavernosos como el pene del hombre y también se llena de sangre y se erecta. Pero lo que vemos es solo la punta del iceberg.
Salud |

Te contamos en qué consiste el síndrome agudo post-COVID-19

Si los síntomas duran entre 4-12 semanas a partir del inicio del primer síntoma, lo denominamos Síndrome Post-COVID-19 subagudo; y aquellos que persisten más allá de 12 semanas, Síndrome Post-COVID-19 crónico o persistente.
Salud |

Terapias combinadas: cómo recuperarse después del Covid-19

¿Qué podemos hacer en casa o en las consultas especializadas si sufrimos el Covid-19 y nuestro organismo no es el mismo de antes? Descúbrelo en esta nota.
Nutrición |

Sigue estas recomendaciones si padeces de estreñimiento

Descubre seis consejos nutricionales que te ayudarán definitivamente a ir al baño sin dificultad.