Bienestar
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Salud | Junio 10, 2021
Sentarse con la espalda recta, un consejo cuestionable
Frente a la postura recta hay otros modos de sedestación que se pueden combinar. Mira cuáles son.
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Salud | Junio 10, 2021
Síntomas de cáncer de pulmón que pueden confundirse con otras dolencias
El cáncer de pulmón es la principal causa de muerte por cáncer entre hombres y mujeres. 64% de los casos de cáncer de pulmón son causados por el tabaco. Existen síntomas a los que hay que prestar mucha atención para la detección temprana, que puede salvar vidas.
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Nutrición | Junio 10, 2021
¿Realmente funciona la leche enriquecida con calcio?
Los productos lácteos, y en especial la leche, son los alimentos más consumidos del mundo. Por excelencia, el calcio es su mineral estrella, pero, ¿cuánto necesitamos realmente y a través de qué vía nos llega?
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Mente y Cuerpo | Junio 10, 2021
Cómo actúan la mente y el cuerpo ante las enfermedades
Es fundamental estar atentos a la mente, pensamientos, miedos y emociones. De lo contrario, usted está "durmiendo con el enemigo". De ahí la importancia de modular la mente, para vencer la posibilidad de "crearnos" enfermedades tan serias como la ansiedad y la depresión.
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Salud | Junio 9, 2021
Presta atención a estas señales de cáncer de colon para salvar tu vida
La detección temprana es fundamental para lograr mejores resultados con el tratamiento y evitar una metástasis.
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Mente y Cuerpo | Junio 9, 2021
Claves para vencer definitivamente a la anorexia
En 2019 Rosangélica Barroeta escribió "Más allá del espejo", donde contó en primera persona su historia con la enfermedad. La escritora comparte las seis claves para superar este mal.
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Salud | Junio 8, 2021
Si tienes problemas de potencia sexual, revisa tu suelo pélvico
El estrés junto con una mala alimentación y poco ejercicio, es terreno fértil para que aparezca la debilidad del suelo pélvico, que afecta la calidad de vida.
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Nutrición | Junio 7, 2021
El calcio no solo es bueno para los dientes y huesos
Aunque popularmente solo pensamos en este mineral como parte de nuestros huesos y dientes, también tiene muchas otras funciones importantes en nuestro cuerpo. Además, la leche y sus derivados no son su única fuente.
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Entérate | Junio 7, 2021
Lo que debes saber sobre la donación de sangre
El 14 de junio es el Día Mundial del Donante de Sangre. Descubre algunos detalles importante si quieres donar sangre, plasma o plaquetas.
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Nutrición | Junio 7, 2021
Consejos prácticos para reducir la ansiedad por comer
Consume más proteínas, que te dan mucha saciedad. Escoge las más magras. Descubre más consejos de la nutricionista Ana Alexandra Arosemena.