Alimentación
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Nutrición | Junio 8, 2022
El plátano: propiedades y beneficios
El plátano es una de las frutas más consumidas y conocidas, fundamentalmente por su alto contenido en potasio. Pero, más allá de este mineral, ¿qué más beneficios puede aportar el plátano a la salud?
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Nutrición | Junio 7, 2022
Todo lo que debes saber sobre la alimentación vegetariana
Las dietas vegetarianas bien planificadas son seguras y saludables.
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Nutrición | Mayo 11, 2022
Kim Kardashian y su abrupta pérdida de peso, ¿bueno o malo?
La empresaria generó muchas opiniones en torno a su confesión en una entrevista diciendo que para lograr encajar en dicho vestido se sometió a una dieta restringida en azúcares y carbohidratos la cual la llevó a perder 7kg/15.4 lbs en 3 semanas.
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Entérate | Mayo 3, 2022
El mejor tiramisú del mundo, recreado con una impresora 3D
Este martes se ha impreso en la ciudad norteña de Treviso el tiramisú ganador de la Copa del Mundo, ideado por el pastelero italiano Stefano Serafini.
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Nutrición | Mayo 2, 2022
Dieta Inversa: qué es y cuáles son sus beneficios
Esta dieta es utilizada en aquellas personas que han perdido peso, pero quieren volver a una alimentación más balanceada, pero sin aumentar drásticamente su peso o grasa corporal
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Nutrición | Abril 28, 2022
Estos alimentos son buenos para ti si estás en menopausia
Debido a que en la menopausia hay aumento de riesgo de osteoporosis y enfermedades cardiovasculares, la alimentación debe estar dirigida a disminuir estos riesgos y manejar los síntomas propios de este proceso natural.
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Entérate | Abril 25, 2022
Nuevos alimentos reducen el impacto medioambiental en un 80 %
Los actuales estudios sobre dietas alternativas, como las vegetarianas, las veganas o las flexitarianas, han demostrado los beneficios sanitarios y medioambientales de cambiar hacia un menor consumo de carne.
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Nutrición | Abril 22, 2022
¿Te gusta el mango? ¡Aquí te decimos sus múltiples propiedades!
Esta "superfruta" se cultivó por primera vez en la India hace más de 5.000 años, llegó a América alrededor del año 300-400 de nuestra.
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Nutrición | Abril 18, 2022
Alimentación recomendada si padeces de Dislipidemia
Así deberías alimentarte si padeces de estas alteraciones del metabolismo de los lípidos.
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Bienestar | Abril 12, 2022
La falta de sueño aumenta la grasa abdominal
El hecho de no dormir suficiente es, a menudo, un comportamiento optativo que cada vez se vuelve más generalizado.