Alimentación
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Salud | Abril 8, 2020
Antioxidantes: ¿Conoces su importancia y beneficios?
Considerados como una de las sustancias más beneficiosas para la salud, los antioxidantes no pueden faltar en nuestra dieta.
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Nutrición | Marzo 9, 2020
Errores comunes en las meriendas escolares
Las meriendas escolares deben aportar del 15 % al 20% de las calorías totales que requiere un niño o adolescente diariamente.
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Nutrición | Febrero 22, 2020
Incluye en tu dieta estos alimentos y podrás prevenir la caída del cabello
Si el volumen de tu cabellera disminuye cada día, sigue leyendo esta nota donde encontrarás tips para tener una melena abundante.
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Nutrición | Febrero 10, 2020
Errores comunes que cometemos al elegir una alimentación saludable
Una alimentación saludable involucra de todos los alimentos, a lo largo del día, en la proporción adecuada
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Nutrición | Enero 27, 2020
No todas las personas pueden hacer ayunos intermitentes
Este consiste en establecer pausas de tiempo específicas para las comidas
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Salud | Enero 26, 2020
Los trastornos alimenticios también pueden afectar a personas mayores
La presión social por ser delgado se vincula con trastornos alimenticios en las personas mayores, igual que ocurre en los adolescentes y los jóvenes
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Entérate | Enero 23, 2020
Las matemáticas: la clave para preparar un buen expreso
El estudió reveló que esta fórmula podría conducir a ganancias económicas y a beneficios para la sostenibilidad
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Nutrición | Enero 19, 2020
Cómo mantener un estilo de vida saludable a lo largo de los años
Es importante conocer las necesidades que cada etapa del crecimiento presenta para así suplirlas con una alimentación adecuada
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Nutrición | Enero 13, 2020
Descubre los beneficios que obtienes al comer sandía
Una fruta refrescante y perfecta para nutrirse este verano
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Sexo y Pareja | Enero 9, 2020
Aumenta tu deseo sexual de forma natural con estos alimentos
Muchos hombres y mujeres se preocupan que los alimentos que ingieren pueden llegar a afectar su deseo sexual.