5 pasos para planificar un detox tecnológico

Foto: Huffington Post
Creemos que no hay vida más allá de un 'smartphone': revisamos varias veces nuestros teléfonos inteligentes al día. Constantemente refrescamos el 'feed' de Facebook, el de Instagram y por supuesto, el de Twitter.
Nisiquiera hablemos de dejar por un día el celular en casa, ¡CAOS!
Pero la verdad es que de alguna manera tenemos que hacer balance frente a estos nuevas formas de comunicación y por ende de "conexión".
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