Los tipos de alimentos que debes consumir en este 2016
Foto: izipedia.com
Comenzando el año 2016 con muchos deseos, metas, ilusiones y un gran ánimo de iniciarlo con buen pie.
Asi que, no queda más que ponernos a trabajar, en este caso a nuestra salud y cuerpo, ¡manos a la obra!
Lo primero que debemos hacer es revisar nuestra alimentacion, recuerda el 70% de los resultados que queremos depende de esto, el 30% restante es el ejercicio.
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