Cómo mantener una alimentación equilibrada de por vida: La regla 80/20

Dom, 11/18/2018 - 06:00
En el Día Mundial de la Alimentación, que se celebra el 18 de noviembre de cada año, aprende un método práctico, seguro y sostenible, para que comer saludable no sea un sacrificio sino un estilo de vida.

En el Día Mundial de la Alimentación, que se celebra el 18 de noviembre de cada año, aprende un método práctico, seguro y sostenible, para que comer saludable no sea un sacrificio sino un estilo de vida.

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Aprende a identificar los signos de una relación abusiva

Sáb, 11/17/2018 - 06:00
Si empiezas a aislarte de tu círculo habitual por críticas de tu pareja hacia esas personas o porque a tus amistades les preocupa ciertas conductas de tu pareja, debes encender las alarmas. Entérate de más señales en esta nota.

Si empiezas a aislarte de tu círculo habitual por críticas de tu pareja hacia esas personas o porque a tus amistades les preocupa ciertas conductas de tu pareja, debes encender las alarmas. Entérate de más señales en esta nota.

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Así fue la alfombra roja de los Latin Grammy 2018

Vie, 11/16/2018 - 14:06
Escotes vertiginosos y vestidos con volumen, fueron los protagonistas de la red carpet del MGM Grand Garden Arena en Las Vegas, Estados Unidos, rumbo a la ceremonia de los premios de la música latina. Mira las fotos aquí.

Escotes vertiginosos y vestidos con volumen, fueron los protagonistas de la red carpet del MGM Grand Garden Arena en Las Vegas, Estados Unidos, rumbo a la ceremonia de los premios de la música latina. Mira las fotos aquí.

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Patria, más allá de los símbolos

Vie, 11/16/2018 - 12:17
La panameñidad va más allá de izar una bandera o asistir a los desfiles en noviembre. Son acciones diarias que nos dan identidad como pueblo y nos permiten ser una mejor sociedad.

La panameñidad va más allá de izar una bandera o asistir a los desfiles en noviembre. Son acciones diarias que nos dan identidad como pueblo y nos permiten ser una mejor sociedad.

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Todo lo que sucedió en los Latin Grammy 2018

Vie, 11/16/2018 - 11:39
Jorge Drexler fue el mayor ganador de los premios donde brilló Rosalía. El gran perdedor de la gala, donde Panamá no obtuvo ningún premio, fue el colombiano J Balvin quien se fue a casa con solo una estatuilla, de sus ocho nominaciones. Descubre la lista completa de ganadores y los detalles de la gala en esta nota.

Jorge Drexler fue el mayor ganador de los premios donde brilló Rosalía. El gran perdedor de la gala, donde Panamá no obtuvo ningún premio, fue el colombiano J Balvin quien se fue a casa con solo una estatuilla, de sus ocho nominaciones. Descubre la lista completa de ganadores y los detalles de la gala en esta nota.

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¿Sabes qué hay detrás del Fashion Week Panamá?

Vie, 11/16/2018 - 09:17
Son pocos los que realmente saben todo lo que hay detrás de un desfile: muchas horas de trabajo de gran cantidad de gente. Y en este artículo simplemente voy a tratar de contarles un poquito sobre todo eso que sucede tras bambalinas.

Son pocos los que realmente saben todo lo que hay detrás de un desfile: muchas horas de trabajo de gran cantidad de gente. Y en este artículo simplemente voy a tratar de contarles un poquito sobre todo eso que sucede tras bambalinas.

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El alumbrado de Medellín 2019 exaltará la riqueza natural colombiana

Vie, 11/16/2018 - 06:00
El alumbrado de Medellín fue incluido en 2011, en el top 10 de los mejores alumbrados del mundo por National Geographic y en 2017, el canal de televisión History los destacó por su innovación y tecnología

El alumbrado de Medellín fue incluido en 2011, en el top 10 de los mejores alumbrados del mundo por National Geographic y en 2017, el canal de televisión History los destacó por su innovación y tecnología

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