Bienestar
Salud
Sol, agua y diversión: cuidados y precauciones que debemos tomar en esta época de verano
Inicia el verano, una temporada en la que muchas personas prefieren visitar ríos, playas o balnearios; pero ¿sabías que existen límites y precauciones para evitar accidentes? Aquí te lo contamos.
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Enero 26, 2021
Mente y Cuerpo
Conoce si eres tóxico contigo mismo y qué hacer para mejorar
La falta de seguridad, problemas sin resolver o una baja autoestima nos pueden conducir a hacer cosas que nos dañen a nosotros mismos y la gente que nos rodea.
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Enero 25, 2021
Mente y Cuerpo
Conoce sobre la cirugía estética genital en hombres y mujeres
Este tipo de procedimientos se está poniendo muy de moda y ocupa un lugar muy importante en la cirugía plástica debido a su relativa sencillez, rápida recuperación y la posibilidad de realizarla bajo anestesia local y de modo ambulatorio.
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Enero 25, 2021
Nutrición
Alimentos para potenciar tu sistema inmunológico
Sara Saldarriaga, nutricionista dietista, comparte para ti algunos de los nutrientes que necesitas para estar mantener nuestras defensas bien altas.
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Enero 25, 2021
Mente y Cuerpo
Emoción que se reprime, enferma o deprime. Mira el porqué
Las enfermedades desencadenadas por asuntos emocionales no resueltos, son las llamadas "psicosomáticas". No nos las inventamos, pero emoción que no se expresa, se convierte luego en una enfermedad física.
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Enero 25, 2021
Fitness
Tendencias para mantener la salud física y mental en 2021
Este nuevo año, el foco 'fitness' estará puesto en el buen estado psicofísico y el aumento de las herramientas tecnológicas que nos ayuden a impulsar nuestras rutinas, ya sea en casa, en el trabajo o durante un viaje.
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Enero 25, 2021
Nutrición
Consecuencias de la obesidad pueden relacionarse con su duración
Entre más temprano de desarrolle la obesidad y más exposición se tenga de la misma, el riesgo de tener consecuencias de salud es cada vez mayor.
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Enero 24, 2021
Salud
Torsión testicular: qué hacer y cómo tratarla
Si el niño, adolescente u hombre, siente dolor intenso en los testículos, que no le permite caminar, ¡hay que correr! No mediques, ni esperes un día para ver si se le quita, ¡esto es una urgencia!
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Enero 23, 2021
Salud
El padecimiento de la COVID-19 sin estar contagiado
La muerte es vivida en familiares con pacientes de COVID-19 como su propia muerte, pues sentimos su muerte como nuestra propia muerte, nuestra propia aniquilación, nuestro ya no ser…
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Enero 21, 2021
Salud
Lo que necesitas saber sobre el colesterol
La Dra. Claire Haga, médica familiar de Mayo Clinic, explica por qué se lo relaciona tan estrechamente con problemas cardíacos y cómo se lo puede controlar.