Bienestar
Noticias
Muere Chuck Norris, leyenda del cine de acción y fenómeno de internet
El actor y maestro de artes marciales falleció a los 86 años, dejando un legado que marcó generaciones dentro y fuera de la pantalla.
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Febrero 13, 2021
Sexo y Pareja
¿Qué realmente mantiene viva la llama del amor?
San Valentín es la excusa perfecta para hablar sobre el amor y las relaciones de pareja. Expertos abordan mitos y realidades en cuanto a los juegos sexuales y otros detalles que son claves para prevalecer en el tiempo.
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Febrero 12, 2021
Sexo y Pareja
Después del sexo, ¿es recomendable una ducha para evitar un embarazo?
La ducha vaginal consiste en "lavar" o "higienizar" la vagina con agua u otras mezclas de líquidos. ¡Sigue leyendo para conocer más del tema!
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Febrero 10, 2021
Mente y Cuerpo
Mindfulness: consejos para manejar la ansiedad o estrés
El objetivo de esta práctica es hacer las veces de entrenamiento mental donde aprenderás a reducir la velocidad de todo lo que pase por tu mente, podrás dejar de lado la negatividad y calmar tu mente en formas inimaginables.
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Febrero 10, 2021
Salud
Cómo eliminar las libras extras que ganaste en diciembre
Es común subir de peso durante las fiestas de fin de año. Si quieres perderlo, debes hacerlo gradualmente, mejorando tus hábitos y en muchos casos guiado por un profesional. ¡Mira!
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Febrero 9, 2021
Mente y Cuerpo
Relación de los alimentos con nuestro estado de ánimo
En una nueva cápsula del segmento Salud y belleza, de nuestro programa Mujer, la nutricionista Sara Saldarriaga te muestra qué alimentos debes consumir para sentirte bien y con energía.
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Febrero 9, 2021
Sexo y Pareja
El mito del romanticismo y por qué afecta a la relación
Aquello de que "el verdadero amor lo conquista todo", no funciona. El amor no es suficiente. Lo importante es saber elegir pareja, y eso se aprende.
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Febrero 9, 2021
Noticias
El costo de contagiarse de la COVID-19
Cuando la señora “María” enfermó de coronavirus, el miedo se apoderó de ella: sabía que tenía altas posibilidades de ser hospitalizada por sus padecimientos previos al virus.
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Febrero 8, 2021
Salud
Conoce las variantes del SARS-Cov-2 que puede neutralizar la vacuna Pfizer
Un equipo de la Universidad de Texas (EE.UU) diseñó combinaciones de las mutaciones encontradas en las variantes circulantes y analizaron sueros de 20 participantes en un ensayo clínico y este fue el resultado.
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Febrero 8, 2021
Nutrición
Tips de alimentación para tener más energía
En nuestra nueva normalidad es posible que hayamos descuidado algunos hábitos de estilo de vida, lo cual puede llevar a sentirnos con poca energía, afectar nuestra productividad y hasta nuestro estado de humor.