Bienestar

Sexo y Pareja

La regla del 70% que cambiará tu vida sexual por completo

No es ningún secreto que muchas mujeres tienen problemas pra llegar al orgasmo... las razones son muchas: disfunción orgásmica, monotonía en la pareja, estrés, etc... 

Sexo y Pareja

Nuevo estudio: más sexo antes del matrimonio no significa que te divorciarás

Pues ha salido nuevamente otro estudio, esta vez dirigido por investigadores de la Universidad de Utah, donde exponen que contrariamente a anteriores investigación-mujeres que han tenido un buen número de parejas sexuales antes de casarse puede tener mayores probabilidades de permanecer juntos para el largo plazo. 

Nutrición

Cómo hacer compras de manera saludable en 8 tips

Ir al supermercado a veces se nos hace engorroso, y hasta chocante, sobre todo si hemos decidido comenzar un estilo de vida saludable, y pasar por todos esos pasillos llenos de tentaciones... no es fácil.

Por eso hoy he optado por compartir con ustedes algunos de los tips que uso para realizar esta actividad de manera sana y responsable. ¡Tomen nota!

Mente y Cuerpo

4 remedios naturales para la ansiedad

La ansiedad puede ser un problema serio si no es tratado por terapia o medicamentos, aunque en esta ocasión te proponemos otro método.

Fitness

Glúteos arriba: 4 ejercicios de una experta

Confieso que una de las razones porque empecé con las pesas  fue con las esperanza  de  tornear y levantar mis glúteos. Para mí los glúteos son muy importantes. Gracias a las pesas logre levantarlos y tornearlos como yo quería  y algo mucho más difícil aun, a mis 53 años, mantenerlos arriba.

Sexo y Pareja

8 señales de que tu equipaje emocional está saboteando tu relación

El equipaje emocional no es más que la suma de las experiencias que hemos tenido en el paso en nuestras relaciones interpersonales.

Nutrición

6 tips para volverte toda una experta en café

La apreciación del café se puede asimilar a la cata de cervezas y vinos ya que tiene una compleja gama de sabores, aromas y detalles a la hora de prepararlo para después degustarlo.

Sexo y Pareja

¿Quiénes se masturban más?

Un tema que antes nadie hablaba y solo se dejaba esta tarea a los hombres, pero te sorprenderás de la cantidad de mujeres que se autocomplacen.

Sexo y Pareja

4 posiciones sexuales peligrosas

Creías que el sexo es pura diversión y adrenalina, pues no, tanta acción en la cama puede fracturar el pene de tu pareja. No es común, aunque puede suceder...