Bienestar
Salud
Sol, agua y diversión: cuidados y precauciones que debemos tomar en esta época de verano
Inicia el verano, una temporada en la que muchas personas prefieren visitar ríos, playas o balnearios; pero ¿sabías que existen límites y precauciones para evitar accidentes? Aquí te lo contamos.
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Noviembre 30, 2020
Salud
Todo lo que necesitas saber sobre el VIH/SIDA
El próximo 1 de diciembre es el Día Mundial de la lucha contra el SIDA. Conoce algunas generalidades e información valiosa que te ayudarán a entender mejor esta infección.
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Noviembre 30, 2020
Nutrición
Maíz, un alimento insignia en Panamá. Conoce sus beneficios
Un cereal utilizado en preparaciones muy tradicionales y un aliado en la nutrición de nuestra población, aunque es relevante siempre tomar en cuenta la procedencia del cultivo y si son productos con algún proceso.
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Noviembre 29, 2020
Mente y Cuerpo
Esto ocurre cuando agradeces todo lo que pasa en tu vida
Activa la magia del agradecimiento para obtener bendiciones.
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Noviembre 27, 2020
Noticias
Las trabajadoras sexuales también se reinventan y buscan ingresos en medio de la pandemia
La recomendación principal es no exponerse para evitar contagios por la COVID-19; sin embargo, en su desesperación, algunas han salido a las calles en busca de clientes.
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Noviembre 26, 2020
Salud
Conoce sobre la espina bífida y sus consecuencias
Este daño provoca discapacidades que pueden ser de moderadas a graves, como problemas que afectan la forma en que se va al baño, pérdida de sensibilidad en las piernas o los pies, o no poder mover las piernas.
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Noviembre 26, 2020
Mente y Cuerpo
Consejos para sobrevivir mentalmente al turbulento 2020
Para muchas personas, el año 2020 ha estado lleno de cambios o situaciones estresantes, como la pandemia de la COVID-19, las dificultades económicas, las revueltas raciales, la división política y los desastres ambientales
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Noviembre 26, 2020
Mente y Cuerpo
Descubre 4 tips de salud mental para emprendedores
Durante la pandemia de Covid-19 muchas personas se han aventurado a abrir sus propios negocios, ya sea por diversión o por necesidad, han tenido que salir de su zona segura para nadar mar adentro sin saber con qué se van a encontrar.
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Noviembre 25, 2020
Mente y Cuerpo
Dormir bien y alimentarse sano, dos pilares para tu bienestar integral
Tener un sueño reparador y un peso ideal tiene muchos beneficios para tu salud, desde físicos hasta psicológicos; descubre cómo lograrlo. La tecnología puede ser una gran aliada para tener estos aspectos balanceados.
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Noviembre 24, 2020
Salud
¿En qué se diferencian las candidatas a vacuna contra la COVID-19?
Aunque hay cientos de proyectos en marcha, son estas tres candidatas a vacuna las que han tomado la delantera. Sus resultados de eficacia ofrecen esperanzas.