Nutrición

¿Influyen las redes sociales en nuestros hábitos alimentarios?

No debemos hacer todo lo que vemos en redes, es importante manejar la información que llega a nosotros con responsabilidad.

Nutrición

Ley 570: el impuesto selectivo al consumo de bebidas azucaradas en Panamá

La medida puede ser parte de la solución de una epidemia mundial “Obesidad y Diabetes”
Nutrición

¿Son efectivas las aplicaciones móviles para perder peso?

Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Duke, en Estados Unidos, nos da la respuesta
Nutrición

El secreto para que los niños amen la lonchera saludable

Inició la escuela y todos los padres buscan las mejores opciones para la lonchera de los niños. Pero ¿qué hacemos cuando el niño no consume su lonchera porque no quiere comer alimentos saludables? Encuentra la solución en esta nota.
Nutrición

¿Son perjudiciales o no para la salud los aditivos en los alimentos?

Recientes declaraciones de científicos del Comité Mixto FAO/OMS de Expertos en Aditivos Alimentarios (JECFA, por sus siglas en inglés), sugieren que los aditivos son necesarios para mantener las cualidades naturales y frescura de los alimentos.
Nutrición

Los mejores tips para armar una lonchera saludable

La alimentación en la edad escolar ayuda los peques a obtener los nutrientes esenciales para su crecimiento y aprendizaje. Aprende algunos trucos tipas infalibles para armar una merienda sana, llamativa y sencilla, que seguro amarán tus hijos... y tú también.
Nutrición

Descubre los beneficios de la piña, la reina tropical

Si los sabores tropicales son lo tuyo, hoy hablaremos de una fruta ícono, que abunda en nuestro clima.
Nutrición

¿Realmente importa leer las calorías de los alimentos?

Te damos los resultados de algunos estudios científicos para discutir este punto
Nutrición

Ocho alimentos que te sacarán de apuros al cocinar en el hogar

La chef Doreen Colondres comparte algunos de sus alimentos favoritos
Nutrición

Estrategias para mantener tu azúcar bajo control

No es solo para personas con Diabetes, si tienes desordenes hormonales, sobrepeso u obesidad, este método podría cambiar tu vida.