Mente y Cuerpo

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.

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¿Sabes qué son los chakras y por qué es importante tenerlos en balance?

Los chakras son un modelo humanista de nuestras necesidades esenciales. Su poder de sanación es indiscutible.
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10 técnicas psicológicas para asimilar un diagnóstico de cáncer

En los primeros momentos después del diagnóstico, el paciente puede verse afectado psicológicamente y sentir que su vida se detiene. Aceptar y adaptarse a un diagnóstico oncológico toma tiempo.
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5 maneras de practicar el autocuidado emocional

Con el trajín del día a día, podemos olvidar lo importante que es cuidarnos a nosotros mismos, dedicarnos tiempo e incluso conocer más de nuestras emociones.
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Descubre cómo ser la mejor versión de ti

¿Cómo puedes abrazar una actitud de aceptación y darle la bienvenida a una larga vida de aprendizaje? Tómate unos minutos a solas, busca papel y lápiz y hagamos dos ejercicios juntas, que te ayudarán a conocerte y proyectarte mejor:
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7 tips para manejar eficientemente el tiempo y aprovecharlo

A veces sentimos que el día dura menos de 15 horas. Sí hay tiempo, solo que no sabemos manejarlo ¡Te enseño cómo hacer que el reloj esté de tu lado!
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Aprende cómo ser ágil a cualquier edad. ¡Te sorprenderá lo fácil que es!

Nunca es demasiado tarde para empezar a pensar en la flexibilidad y la movilidad. Aquí tienes algunos consejos y ejercicios para mantenerte ágil, más allá de la mediana edad.
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Desmintiendo los mitos alrededor del yoga. Descubre realmente en qué consiste

Una de las falsas creencias más comunes sobre esta disciplina física y mental, es que se trata de una religión. Es totalmente falso. Yoga es una manera de vivir, de ser, de tratarnos los unos a los otros.
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Estudio muestra ventajas de cirugía para incontinencia urinaria por esfuerzo

Una de las operaciones que con mayor frecuencia se hace para tratar la incontinencia urinaria por esfuerzo en las mujeres podría tener resultados a largo plazo aún mejores que otra técnica quirúrgica común.
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Estudio revela que la anorexia también tiene un origen metabólico

La investigación identificó ocho nuevas variantes genéticas relacionadas con la anorexia nerviosa