Mente y Cuerpo

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Se trata de la acumulación de líquido cefalorraquídeo (semejante al agua) en un compartimiento del cerebro llamado ventrículos laterales.

Mente y Cuerpo

Cómo lidiar con los efectos del desempleo a causa del Covid-19

La pandemia está dejando sin trabajo a millones de personas. Aprende a cuidar de tu salud psicológica y emocional durante los próximos días.
Mente y Cuerpo

Actos de poder: descubre cómo aplicar la autonomía en tu vida

Es importante hacer la distinción entre mujer autónoma y mujer autosuficiente. El ser autosuficiente se ha valorado en exceso, sobre todo en el ámbito económico y profesional.
Mente y Cuerpo

Hacer yoga por 10 minutos puede mejorar tus hábitos de sueño

El pasado 21 de junio se celebró el Día Internacional del Yoga. Descubre los beneficios de esta práctica física, mental y espiritual originaria de la India que aporta muchos beneficios.
Mente y Cuerpo

Por estas razones la violación sexual es un crimen

Este delito afecta para siempre la vida de un ser humano, en el aspecto emocional, en su sexualidad y en su capacidad de entablar relaciones con los demás. Conocer los síntomas puede ayudar a quien la sufre —y a sus familiares y amigos— a entender el proceso.
Mente y Cuerpo

Día del Psicólogo: Escuchar más allá de las palabras

El trabajo del psicólogo no es solamente escuchar, hay un esfuerzo detrás de todo, uno que se hace backstage, el estudio que se hace de los diferentes casos, leer mucho para poder darle a esa persona las herramientas que necesita
Mente y Cuerpo

Cómo transformar tus miedos en actos de poder

Desde hoy y cada martes la escritora, formadora y consultora Cristina Raquel estará junto a ti a través de Mujer para llevarte temas de reflexión, exploración y bienestar en tu vida.
Mente y Cuerpo

La tragedia que puede significar para una persona ser transgénero

Los políticos quieren legislar sobre cuestiones sexuales. Se olvidan de lo que se llama identidad sexual, o lo que es lo mismo, sentirse hombre o mujer, no importa el sexo físico con el que se haya nacido.
Mente y Cuerpo

Cuatro técnicas para desarrollar nuestra antifragilidad

Pon en práctica estas herramientas fáciles para llevar una vida más feliz y optimista, de la mano de los expertos de la ciencia y arte de la felicidad.
Mente y Cuerpo

Acciones para acabar con el racismo. ¡Empieza por ti y tu familia!

Pequeños cambios en ti y en diferentes ámbitos se pueden volver en grandes iniciativas para marcar la diferencia como sociedad.