Salud

Nutrición |

Principales beneficios del zapallo para tu salud

1 taza de auyama o calabaza cocida aporta apenas unas 50 calorías que corresponden principalmente a carbohidratos de buena calidad. Esta fruta es rica fuente de antioxidantes y vitaminas. Conoce un poco más.
Salud |

Lo que debes saber sobre la salud hormonal masculina

La doctora Tatiana Crespo te explica en una breve cápsula qué pasa cuando un hombre empieza a tener falta de testosterona y qué se debe hacer cuando este momento llegue.
Fitness |

Principios de la nutrición deportiva que debes considerar, aunque no seas 'atleta'

Algunas sugerencias de lo que podemos comer antes, durante y después de la rutina de ejercicios para sentir que nos alimentamos correctamente y que los músculos reciben lo que necesitan para su correcto desarrollo y recuperación.
Salud |

Anuncian que la población no será vacunada a inicios del 2021

Se recordó que no hay que tener expectativas desmesuradas y creer que la vacuna será una solución absoluta para la Covid-19.
Mente y Cuerpo |

Cómo mejorar nuestra comunicación en conversaciones difíciles

Primero que todo es importante intentar entender la perspectiva del otro y luego tratar de emitir ningún juicio. Recuerda que todos pensamos de maneras distintas, y justo eso es lo que nos hace diversos.
Nutrición |

Cómo alimentar a tus hijos para que rindan en sus clases virtuales

Descubre algunos consejos prácticos de nutrición para mantener a sus hijos enérgicos, activos y concentrados en esas largas jornadas frente al computador.
Nutrición |

Las razones para incluir el aceite de coco en tu alimentación

Antes era odiado, pero ahora es amado. Aquí te contamos los mitos y realidades acerca de este conocido “súper alimento”, y cómo incluirlo en tu dieta.
Salud |

Curva invisible, la amenaza oculta de la pandemia. Mira de qué se trata

Esta crisis por el Covid-19 ha alterado la práctica fundamental de la medicina en cuestión de meses. Es importante que los ciudadanos sepan que la atención de salud a pacientes con enfermedades crónicas, los controles y vacunación para evitar enfermedades.
Entérate |

Erupciones cutáneas pueden ser síntoma de la COVID-19, dicen expertos

Investigadores precisaron que esta alteración es "menos frecuente que la fiebre", pero sería el signo "más específico y el que más dura".
Salud |

Revelan resultados sobre una posible vacuna contra la Covid-19

La candidata a vacuna, denominada ARNm-1273, que ha conseguido respuesta inmune, está siendo desarrollada por investigadores del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas.