Salud

Salud |

Cómo estar preparado para la gripe en tiempos del COVID-19

Aún estamos en temporada de lluvias en Panamá y recién comienza en otras latitudes, la pandemia del coronavirus sigue con nosotros y, como si esto no fuera suficiente, las personas también afrontan otra amenaza: la influenza.
Mente y Cuerpo |

Signos que indican que tienes problemas con el alcohol, y qué hacer

El 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial Sin Alcohol. Si tu patrón de consumo de alcohol te produce una gran angustia reiterada y problemas para desenvolverte en la vida diaria, es probable que padezcas el trastorno por consumo de alcohol.
Salud |

Importancia del tratamiento con insulina en pacientes con diabetes

La demora en la elección de la terapia con insulina puede conllevar complicaciones, como ceguera, insuficiencia renal, trastornos que llevan a amputaciones de miembros inferiores, aparición de enfermedades cardiovasculares, entre otros.
Salud |

Cómo pueden ejercitarse las personas con enfermedades cardíacas

El Dr. Elijah Behr, cardiólogo de Mayo Clinic Healthcare en Londres, explica por qué y cómo pueden hacer ejercicio sin peligro hasta las personas cuya afección los pone en más riesgo de paro cardíaco.
Nutrición |

Cómo evitar subir de peso durante las vacaciones. ¡Toma nota!

Un viaje no es el mejor momento para pensar en hacer 'dietas', simplemente buscaremos la forma de no retroceder en tu proceso, al mismo tiempo que puedas seguir disfrutando.
Maternidad |

¿Es conveniente quedar embarazada si sufres un problema cardíaco?

Muchas mujeres con afecciones cardíacas dan a luz bebés sanos; pero es necesario tomar algunas medidas supervisadas por especialistas.
Salud |

Lo que necesitas saber sobre el hipotiroidismo y cómo tratarlo

Sería bueno suplementar al organismo con yodo, vitamina B12, magnesio y selenio. Esta es la materia prima para la salud del tiroides y la fabricación de hormonas.
Salud |

Lo que necesitas saber si quieres usar lentes de contacto

Hoy en día los lentes de contacto no son simplemente para mejorar la visión, es importante conocer qué es lo más conveniente para la vista, para ello se debe tener en cuenta aspectos fundamentales a la hora de adquirirlos.
Salud |

¿Cuál es la forma saludable de subir unas libras si tu peso es bajo?

Aunque estar delgado a menudo puede ser saludable, tener bajo peso puede ser una preocupación si es el resultado de una mala nutrición o si estás embarazada o tienes otros problemas de salud.
Salud |

Proyecto busca empoderar a la mujer en el autoexamen de mama

A comienzos de 2021 el proyecto de la Asociación Nacional contra el Cáncer de Panamá (ANCEC) “Empoderamiento de la Mujer en el auto examen de mama, estilo, vida y salud alimentaria", ganó el concurso de Avon "Una promesa contra el cáncer".