Tecnología ayuda a los mayores a combatir la soledad en pandemia

Uno de los grupos etarios más golpeados por la pandemia es el de los adultos sobre los 60 años. Y es que muchos de ellos no solo se han enfrentado al riesgo de contagiarse de Covid-19, sino que han quedado en absoluta soledad, en pro de cuidar su salud.

Esta soledad es la que trae consecuencias que pueden ser fatales en términos mentales. “La soledad es una fuente de estrés y aunque variamos en cuanto a qué tan sociable somos las personas, todos necesitamos relacionarnos con otros. Es importante tener en cuenta que la percepción de ‘sentirse solo’ en las personas mayores es un aspecto al que hay que estar alerta, ya que tiende a ir  acompañada de tristeza, y si esto se mantiene en el tiempo, deja a la persona más vulnerable a deprimirse. Si bien esto se da en todas las edades, cuando se es mayor es importante ser muy responsable y no dejarse estar en este tema, porque la depresión tiende a conllevar una disminución en el rendimiento cognitivo, y siendo mayor esto es más difícil de revertir”, señala Rosario Covarrubias, psicóloga chilena clínica adultos.

Las personas mayores también han vivido más preocupadas durante esta pandemia,  no solo por enfermarse o por el encierro, sino porque tienen menos tiempo a futuro. “Algunos de sus proyectos han quedado como a la espera, veo como una desilusión entre aquellos que cuentan con salud y recursos, de no poder cumplir con algunos sueños como hacer viajes, compartir con otros, etc., lo que coexiste con el reconocimiento de sentirse afortunados, por contar con salud y con recursos que les permiten tener ciertas comodidades”, señala la especialista.

Hoy, la tecnología juega un rol fundamental a la hora de hacer sentir más acompañados a las personas sobre 50 o 60 años. “Sin duda ha sido una aliada en estos tiempos. La tecnología por una parte ha puesto a nuestra disposición acceso a diversos contenidos en distintos formatos, y, por otra parte, ha sido una ventana que nos ha posibilitado comunicarnos con otros, pudiendo mitigar el efecto de la falta del encuentro presencial, si bien no es un reemplazo de éste, al menos nos permite romper la sensación de aislamiento”, explica Rosario Covarrubias.

Y justamente para combatir la soledad e incluso para crear nuevos vínculos de amistad, y hasta amorosos, existe la aplicación gratuita creada por los chilenos Nicolás Pino y Paula Herrera: TENLOVE. Durante esta pandemia ha aumentado cuatro veces sus usuarios activos, los que se concentran entre los 50 y 70 años. Es una realidad que las personas de ese segmento no quieren sentirse solos o incomunicados.

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“La soledad es algo tan grave que se comprobó con estudios clínicos en el Reino Unido que ésta produce mayor mortalidad que fumar 15 cigarrillos diarios o que la obesidad, y nosotros quisimos hacer algo al respecto. Combatir la soledad de las personas mayores es nuestra única y gran misión”, cuenta Nicolás Pino co fundador de TEN.

La psicóloga clínica de adultos, Rosario Covarrubias, también comentó sobre TENLOVE, la única app para personas sobre 50, 60 y 70 años, con alcance en toda Latinoamérica: “La idea de generar un espacio de encuentro para personas mayores me parece fantástica porque, sin duda, existe la necesidad de ampliar las redes, y entre los mayores a veces resulta más difícil. Muchos estuvieron muy dedicados a sus trabajos, sus familias y su grupo cercano se fue haciendo más pequeño con el tiempo y, siendo mayores, se encuentran con la maravilla de contar con mucho más  tiempo para ellos, tienen también la energía y muchos intereses que desean compartir con otros. Entonces, algunos se encuentran con que no cuentan entre sus conocidos con quienes hacer esto”, explica.

La experta también asegura que “para mantener el bienestar tanto físico como emocional, es fundamental estimular la curiosidad y la posibilidad de tener conversaciones sobre cosas diferentes y para ello es un enorme aporte posibilitar el ampliar las redes de contacto con este tipo de aplicaciones”.

En una encuesta realizada por TENLOVE a más de mil personas sobre los 50 años a través de su cuenta de Instagram @tenlove_app, se concluyó que un 60% de los participantes cree que encontrará el amor gracias a la tecnología y el 69% reconoció que le gustaría conocer a su próxima pareja a través de una aplicación.

Sin duda, estos son resultados reveladores que indican que las personas mayores ven la tecnología como un gran aliado para estar conectados y conocer gente.

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