Détox post-vacacional: cómo ponerte en forma en 10 días

Mar, 08/24/2021 - 09:44
¿Como podemos reiniciar el organismo después de un merecido descanso? Lo primero, con un plan de ejercicios de cuatro días por semana, con aeróbicos de bajo impacto (de 45 minutos a 1 hora), trote suave, caminatas a ritmo 1-2-3, bicicleta por una hora o patinaje.

¿Como podemos reiniciar el organismo después de un merecido descanso? Lo primero, con un plan de ejercicios de cuatro días por semana, con aeróbicos de bajo impacto (de 45 minutos a 1 hora), trote suave, caminatas a ritmo 1-2-3, bicicleta por una hora o patinaje.

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Qué comer y qué evitar si estás reteniendo líquidos

Lun, 08/23/2021 - 13:56
Las razones por las que se desarrolla esta afección pueden estar relacionadas con tu estilo de vida, a consecuencia de enfermedades y por aspectos como el estado de embarazo.

Las razones por las que se desarrolla esta afección pueden estar relacionadas con tu estilo de vida, a consecuencia de enfermedades y por aspectos como el estado de embarazo.

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Memes, burlas y dramas llueven por rumor de ruptura de Belinda y Nodal

Lun, 08/23/2021 - 13:38
El fin de semana el cantante de "Adiós amor" levantó rumores tras dejar de seguir a su prometida en su cuenta de Instagram y borrar todas sus fotos e historias de su perfil.

El fin de semana el cantante de "Adiós amor" levantó rumores tras dejar de seguir a su prometida en su cuenta de Instagram y borrar todas sus fotos e historias de su perfil.

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Los riesgos que puede traer la nueva función de WhatsApp

Lun, 08/23/2021 - 12:46
La nueva opción de entrar a una videollamada ya iniciada podría traer algunos inconvenientes a los usuarios. ¡Sigue leyendo para que no te ocurra!

La nueva opción de entrar a una videollamada ya iniciada podría traer algunos inconvenientes a los usuarios. ¡Sigue leyendo para que no te ocurra!

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¡A moverse! Tres consejos para ayudarte a estar activa y motivada

Lun, 08/23/2021 - 11:37
Diversos factores ocasionan que las personas no encuentren motivación para llevar un estilo de vida saludable y activo, pero existen dos muy comunes: el estilo de vida sedentario moderno y el proceso natural de envejecimiento.

Diversos factores ocasionan que las personas no encuentren motivación para llevar un estilo de vida saludable y activo, pero existen dos muy comunes: el estilo de vida sedentario moderno y el proceso natural de envejecimiento.

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Un ciclo virtual gratuito sobre la danza en el cine

Lun, 08/23/2021 - 11:16
Se trata de una actividad complementaria al Encuentro Nacional de Danza que lleva adelante el Ministerio de Cultura.

Se trata de una actividad complementaria al Encuentro Nacional de Danza que lleva adelante el Ministerio de Cultura.

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