Los especialistas aseguran que las señales de piernas cansadas aparecen regularmente al finalizar el día con incómodos síntomas en la parte baja de las piernas (hormigueo, dolor intenso, y suele presentarse hinchazón). Las causas que comúnmente generan esta molesta sensación son: estar de pie o sentado por un tiempo prolongado, usar tacones muy altos o zapatos muy planos, estar en el periodo de menstruación, cuando se está con exceso de peso, durante las últimas semanas del embarazo, llevar una vida sedentaria o cuando se presenta retención de líquidos y mala circulación.

Los seres humanos tenemos la tendencia a condenar como malos alimentos  algunos productos o maravillas que la naturaleza nos regala para que usemos y nos endulcemos la vida. Por lo general, estamos acostumbrados a pensar toda nuestra dieta entorno a ser delgados o no engordar.

Por esa razón, estamos dejando a un lado lo beneficioso que puede ser el consumo de un producto en su estado natural y casi siempre escogemos opciones artificiales que nos ofrecen un mensaje equivocado de poder comer lo que queremos sin subir libras.

Si tienes dudas acerca de si tu niño requiere de ayuda profesional, aquí te aclaramos algunas, ¡presta atención!

Una opción divertida para ir en una tarde de shopping con tu hija, sobrina, o ahijada.

Parece ser que las hermanas menores comienzan a marcar el paso dentro de la familia socialité. 

Después del mega lanzamiento y rotundo éxito de los lipsticks de Kylie, ahora Kim también tendrá su propia línea, pero con algunos cambios. 

La hermana mayor de las Kardashian colaboró con Charlotte Tilbury, una de las preferidas artistas de maquillaje de las celebridades, en especial de las británicas como Kate Moss, Sienna Miller, y Cara Delevingne, entre otras. 

Parece ser que, este es el año de las nuevas características en las redes sociales. Después de todos los cambios que Twitter y Facebook implementaron este año (GIFs, nuevos estados y emoticones, cambios en la actualización de tu feed, etc), ahora le toca el turno a Instagram. 

A principios de esta semana, la red social anunció que va a realizar el despliegue de algunos cambios importantes en su alimentación en los próximos meses.

Señoras y señores, Michelle Obama, la primera dama, abogado, escritor y activista, acaba de hacer su primera incursión oficial en la industria de la música mediante la liberación de un #FeminstSong en iTunes. 

FLOTUS encargó la canción para su iniciativa "Let Girls Aprenden" la educación, la asociación con una selección estelar de las estrellas del pop femenino incluyendo Missy Elliott, Zendaya, Janelle Monáe, Kelly Rowland, Kelly Clarkson, y Lea Michele.

Cuando la marca inglesa abrió en Panamá te lo contamos, porque además de la increíble y hermosa tienda que pusieron, nos encantan los esmaltes de ellos (es su producto super estrella). Pero ahora, la marca también ha decidido en incursionar en otras líneas de maquillaje, y aunque no probamos los productos y no podemos asegurar cuan eficientes son, estos son los tres que más nos llamaron la atención y que si pudiéramos, probaríamos. 

¡Aquí vamos!

Es un hecho que no podemos esconder, la pasta es una de las comidas favoritas de medio planeta tierra. 

Sin embargo, y aunque muchos traten de negarlo rotundamente y se hagan los ciegos, es una comida que tiende a engordar por su alto contenido de harinas y almidón, así que, por más de que llevemos un buen plato de pastas en nuestros corazones, para muchos es algo imposible. 

Hay, de todas maneras, una alternativa que puedes probar: la puedes hacer con diferentes vegetales, pero hoy te invito a que la ensayes con zucchini o calabacín.

La ciencia lo confirma, una calientita taza puede hacerte más feliz.