10 ideas para comenzar a planificar comidas familiares
En nuestro artículo de los beneficios de comer en familia conversamos acerca de cómo en este tiempo es muy difícil poder guardar la costumbra de sentarnos a disfrutar las comidas en familia, pero ahora sabemos que, más allá de los beneficios emocionales, existen también estudios que han demostrado las ventajas biológicas que tiene sentarse a la mesa.










