Tuve un bebé, ¿tengo que fajarme?

Recuperar la figura después del parto es un reto que requiere empeño, pues aunque hay mujeres que aseguran no haber hecho nada para volver al peso que estaban antes del embarazo, debes recordar que los músculos que se expanden vuelven a la normalidad poco a poco.

Actualmente es común que muchas mujeres compren fajas postparto, de hecho hay un sinnúmero de opciones en los comercios; sin embargo, aunque estas comprimen los músculos abdominales, por sí solas no reducen el vientre, por lo que debes complementar con ejercicios y una dieta balanceada.

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Ten en cuenta que antes de usar cualquier método para bajar de peso debes consultarlo con tu médico, sobre todo si has pasado por una cesárea. Ya sabes, usar o no una faja postparto es decisión personal, pero debes ser guiada por un especialista para evitarte cualquier contraindicación.