- Sexo y Pareja
Cuando se consumen drogas, alcohol o pornografía, el cerebro se sobrecarga de dopamina y a medida que se va consumiendo material porno, el órgano se acostumbra a altas cantidades de ella.
La adicción a la pornografía aumenta entre los jóvenes. La edad media de acceso a material pornográfico se sitúa en los 11 años: Cuando cumplen los 30 algunos ya son adictos. Pero ¿cómo detectarlo? y lo más importante ¿cómo curarse?
Antes que nada hay que entender que la pornografía viaja a través de los ojos, las imágenes atraviesan el iris y producen una liberación de una sustancia química llamada dopamina, que activa principalmente el deseo y la motivación.
Cuando se consumen drogas, alcohol o pornografía, el cerebro se sobrecarga de dopamina y a medida que se va consumiendo material porno, el cerebro se acostumbra a altas cantidades de ella.
Estudios científicos apoyan estas hipótesis después de analizar los efectos a nivel cerebral de las personas que consumen porno repetidamente, aludiendo que a mayor consumo más se deterioran sus conexiones neuronales.
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Adicto a la pornografía: cómo saberlo
Pero cómo saber si la persona que consume pornografía es ya un adicto. Estas son algunas señales de alerta:
1.- Deja de lado otras ocupaciones para dedicar tiempo a la pornografía online.
2.- Prefiere estar en el ordenador viendo páginas web de contenido pornográfico que salir a ver a sus amigos o a quedar con personas reales.
3.- Lo oculta o miente, se avergüenza de su propia conducta sexual en internet y gasta dinero a escondidas en chats o páginas webs online.
4. – Utiliza el porno para regular sus emociones: cuando está triste, solo, de bajón, aburrido o para celebrar algún éxito.
5.- Una pregunta clave es: ¿Soy capaz de parar? ¿Podría dejar de hacerlo?
6.- Cada vez necesita ocupar más tiempo viendo material pornográfico.
7.- Se siente culpable tras haberla consumido.
8. – Ha hecho cosas ilegales con respecto a la pornografía y tiene que borrar constantemente el historial de su ordenador.
Las personas con este tipo adicción les cuesta mucho confesarlo. Al final les pilla su mujer o sus propios hijos. Aunque hay veces que sí lo reconocen. Tienden ademas a mentir a su parejas, entran en contradicciones. Una de las señales de alerta es que te da igual consumir en cualquier sitio, y te arriesgas a que cualquiera te vea, porque puede más la adicción que cualquier otra cosa
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Soluciones
Limitar la exposición a internet cuando su uso no sea necesario y activar un filtro anti porno en los dispositivos que se utilicen habitualmente (ordenador, móvil, televisión), así como destruir todo el material pornográfico almacenado.
Otra solución sería situar el ordenador en un lugar abierto y visible de la casa y/o trabajo para que la tentación sea menor. También prestar especial atención a situaciones, objetos, lugares o personas que desencadenan el deseo de consumir porno: observa qué activa el deseo.
Buscar ayuda con un especialista.