- Mente y Cuerpo
Promover el bienestar integral a través de espacios donde el público pueda fortalecer la mente y el cuerpo es la meta del Mindfulness Week.
El bienestar es una tendencia que ha tomado mayor relevancia durante la pandemia y que tiende a fortalecerse de cara al futuro. De acuerdo una encuesta de la consultora McKinsey, mencionada por el Global Wellness Institute el 79% de los consultados dijo que el bienestar ahora es importante para ellos, y el 42% lo considera una prioridad máxima. Notablemente, todos los mercados revelaron un aumento sustancial en la priorización del bienestar durante los últimos dos o tres años.
Aunado a esto, la revista especializada en viajes Travel Pulse señala que muchas personas se han visto obligadas a practicar nuevas formas de cuidado personal en medio de bloqueos este año, lo que motivó a muchos a tomar un nuevo control de su propio estado físico y nutrición, y esto impulsa la oferta de actividades de bienestar por parte de los hoteles en los diferentes destinos.
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El 12 de septiembre se celebra el Día Internacional del Mindfulness, y en el marco de la fecha se realizará en Panamá el Mindfulness Week, evento que reunirá a una serie de instructoras de diversas disciplinas, quienes guiarán a los participantes en experiencias que buscarán potenciar su plenitud.
El Mindfulness Week se realizará en el hotel JW Marriott Panamá y arrancará el próximo lunes 13 de septiembre con una clase de Tai Chi a cargo de María Luisa Siu. Continuará el martes con una lección de vinyasa yoga con Keity Drenan como instructora. El miércoles, Meilyn Schawino impartirá pilates refomer, mat y barre; el jueves Maritere Lee guiará a los asistentes en el módulo de salud emocional y el viernes habrá una lección de funcionales con Tiffany Real.
Todas las clases se impartirán a las 6 PM en distintos espacios del hotel. Además, un grupo de emprendedores con proyectos que giran en torno al bienestar, como cuidado personal, velas y demás, estarán vendiendo sus productos, lo que representa una oportunidad de obtener productos locales y apoyar a micro y pequeñas empresas panameñas.
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