4 medidas de seguridad personal para mujeres víctimas de violencia doméstica

Aún en los países latinos se ven altas cifras de violencia doméstica hacia la mujer. Si ya has identificado que vives un ciclo de maltrato en el hogar y estás decidida a cambiar esta realidad, lo primero que debes hacer es informarte al respecto, no solo en el lado legar, sino también en el psicológico. Seguido, es primordial que vayas y denuncies el delito. Una vez hayas puesto la denuncia, crea una red de apoyo para que así entre todas, o bien sola, puedas defender tus derechos como mujer. 

El Instituto Nacional de la Mujer comparte cuatro medidas a adoptar si se es víctima de violencia doméstica:

• Cuéntale a una persona de confianza. Esto te ayudará a comenzar a salir de esa situación.

• Póngase de acuerdo con algún vecino a quien pueda contarle acerca de lo que sucede en casa. No dudes en pedirle ayuda o solicitarle que la pida si llegase a escuchar algo anormal en casa. 

• Si el enfrentamiento con el agresor es inevitable, procura desplazarte hacía un lugar con alguna ruta de escape.

• Si tus hijos tienen edad suficiente, enséñales los números de teléfono y de emergencia, y cuándo y cómo hacerlo.